臉上怎麼刮痧
面部刮痧的步驟：先是進行正常的潔面按摩， 然後在面部塗抹有潤滑作用的刮痧油， 之後， 用小小的牛角刮痧板以鼻樑為中線， 沿經絡走向， 以輕柔的手法分別向左右兩側刮拭， 從上到下、由內向外， 先刮前額部， 再刮兩頰， 最後刮下頜部， 整個過程大約10分鐘。 刮完後， 將面部的刮痧油清潔乾淨， 再塗抹一些護膚的產品就可以了。
基本符合中醫原理
究竟面部刮痧能不能起到美容、潤膚的效果呢？刮痧的主要原理是沿著經絡的走向用刮的手法來疏通經絡。 從這一點說， 面部刮痧能起到促進面部微循環、達到行氣活血的作用，
面部刮痧要注意什麼
面部刮痧的重點在於對經絡穴位， 以及補瀉手法的掌握。 面部有六條經絡通過， 穴位密佈， 沒有經過中醫培訓的人很難掌握這些。 另外， 面部刮痧的手法也很重要。 手法太重了， 面部會出現和背部刮痧一樣的痧點， 甚至破損， 影響美容；手法太輕了， 則起不到應有的效果， 這些都是做面部刮痧要注意的。 還有， 由於每個人的身體狀況不一樣， 有的人需要補， 有些人不受補， 這些都決定著面部刮痧用什麼樣的手法。
另外， 以刮痧板的材質來說， 塑膠、木質、牛角這些都不是很重要， 但用完之後的消毒非常重要， 否則一旦皮膚破損， 會引起交叉感染等不良情況。
99熱心醫生溫馨提示， 一般刮完一次就能看出效果， 但要使皮膚狀況有明顯的改善， 需要根據個人情況做上一個療程， 才能改善暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等皮膚問題。
