夏季天氣炎熱， 容易發生中暑的情況， 那夏季如何做好防中暑的工作呢？下面， 小編為大家介紹幾個能夠防中暑的茶飲， 讓大家輕鬆過夏。
二子茶：枸杞子10克， 五味子3克， 沸水沖泡代茶飲， 有生津止渴、益氣補陰的作用， 但有濕熱者不宜飲用。
銀菊茶：金銀花、菊花各3克， 將兩藥洗淨晾乾， 沸水泡開即可。 每日代茶頻服。 具有清涼解暑， 清熱解毒之功效。
綠豆薄荷茶：綠豆10克， 薄荷6克， 煎水代茶飲， 具有消暑、利濕生津之功效。
荷葉茶：帶梗荷葉30克， 切碎， 沸水沖泡20分鐘， 代茶飲， 有消暑寬胸、生津止渴、降脂之功效。
竹葉茶：青竹葉50~100克，
菊決槐花茶：取白菊花、決明子、槐花各10克， 煎水代茶飲， 有清熱解毒、降壓、明目、提神之功效。
竹蓮茶：取鮮竹葉心、蓮子心、麥冬、鮮佩蘭各6克， 煎水代茶涼飲， 有解暑、健脾胃、助消化之功效。
藿香茶：藿香、佩蘭各6克， 切碎， 加茶葉6克， 用沸水沖泡10分鐘代茶飲， 有祛暑、化濕和中功效， 適用於流感及輕度中暑患者， 是夏季防暑佳飲。
雙葉茶：鮮荷葉一張、鮮竹葉兩片切碎， 加綠茶3克， 沸水沖泡10分鐘代茶飲， 有清熱祛暑功效， 適用於先兆中暑及輕度中暑。
雙花茶：金銀花、白菊花各5克， 以沸水沖泡代茶飲， 有清熱解毒、祛暑消炎之功效。
