肝硬化的中醫養生秘訣

肝病除了配合醫生治療， 自身的的生活休養極為關鍵， 來看看中醫的肝硬化養生秘訣。

禁酒
肝硬化患者必須絕對禁酒。 因肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場所。 大量研究表明， 酒精對肝臟有直接的損傷作用， 患者切不可掉以輕心。 有人認為少量飲酒或偶爾飲酒並無大礙， 其實不然。 任何含有酒精的溶液， 即使含量再小， 進入機體後都需要肝臟的分解。 在其分解過程中， 輔酶I轉變為還原型輔酶I的增多， 使肝小時中央區的肝細胞因缺氧而環死和纖維化。 同時， 實驗室表明， 酒精能抑制細胞所合成的糖蛋白和白蛋白的分泌排出，

在肝細胞嚴重受損、肝臟本身也已出現纖維硬化時， 再飲酒加重肝臟負擔， 豈不是對肝臟落井下石。 總之， 肝硬化患者飲酒， 百弊而無一利， 須謹慎服用。
靜養
肝為人體代謝和合成蛋白的主要樞紐， 當肝細胞被增生纖維組織分隔， 形成結節狀假小葉， 即肝硬化時， 會使各類血管間失去正常關係， 肝細胞內營養障礙， 導致肝功能代償不全， 從而出現一系列的生理性病變， 如內分泌紊亂、蛋白倒置……等。 若超負荷體力活動會增加肝細胞的負擔， 加重病情的發展。 因此， 在代償期的患者不應過勞， 而失代償期的患者， 則應臥床休息， 這樣， 才能保護肝臟。
祖國醫學認為肝為陰髒， 主動喜靜。 因肝藏血卻又賴以養， 動則血行， 靜則血止， 古人有“人臥血歸於肝”之說。 當機體劇烈活動或情緒激動時， 肝臟把其所貯存的血向機體週邊輸布， 以供機體需要;當機體休息時， 全身活動時少， 機體週邊血液需求量相對減少， 部分血液歸藏於肝， 以達到養肝和恢復肝功能的目的。
情緒
怒傷肝， 此為第一大忌。 肝硬化患者易煩躁激怒、暴怒的情緒變化， 會刺激機體發生應激反應， 使人體內分泌系統發生改變。 肝臟和內分泌腺功能休戚相關， 可促使某些激素的合成、轉變和分解。 激怒時引起分泌腎上腺素， 刺激肝細胞使肝細胞內的GPT分泌到血清中， 使肝細胞愈加受損。
另外， 憂鬱、思慮、悲傷等情緒均可導致肝氣鬱結。 氣滯則血瘀， 致生瘀積、腫塊(肝硬化);氣滯疏不利， 則津液不布， 水道不輸， 致生膨脹(腹水)， 皆使病情加重。 患者一定要保護心情的通達， 配合醫生治療， 否則雖有靈丹妙藥， 也是枉然。