孩子感冒咳嗽, 是一件讓家長十分頭疼的事, 因為孩子管不住嘴, 又不願吃藥, 所以很長時間都不能痊癒。 這個時候, 家長更不能任著孩子胡作非為, 更要在飲食上把好關, 這些食物, 在孩子感冒咳嗽期間, 千萬不能再給孩子吃了。
中醫有“魚生火、肉生痰”的說法, 咳嗽或支氣管炎時, 應少吃魚、蝦、蟹、肥肉等, 以免助火生痰。 另外, 油膩的飲食易加重咳嗽, 對感冒、氣管炎的恢復是不利的, 所以, 感冒咳嗽還是清淡、易消化飲食好。
1魚、腥味食物不能吃
在所有的魚腥味食物中, 以白鰱、帶魚等魚類最容易導致咳嗽病情加重,
2油膩食物不能吃
孩子感冒咳嗽也好, 支氣管炎咳嗽也好, 都不宜吃過於油膩的食物。 油膩食物會增加腸胃的負擔。 對處於生病期的孩子而言, 消化不佳也同樣影響病情恢復。 一般情況之下, 正常人吃一餐油膩食物都三兩天覺得不舒服, 生病了的孩子就更不用說了, 大魚大肉絕對不利於孩子的健康。 因此, 爸爸媽媽們不要想著孩子生病體弱, 要多補一下雞鴨魚肉, 那樣只會給孩子的健康添堵。
孩子生病感冒, 做父母的是看在眼裡疼在心裡, 即使這樣, 也不能任著孩子胡來, 更不要說孩子生病了好可憐, 給他大補, 這個時候就該清淡為主!