寶寶可以吃西瓜嗎?在夏天, 最受人們所喜愛的水果就是西瓜了。 那麼, 年齡過小的嬰兒要怎樣吃西瓜才健康呢?今天, 小編就來為新手爸爸媽媽出出主意, 看看怎樣在夏天給孩子吃西瓜吧。
嬰兒吃西瓜的原則
西瓜榨汁以後, 可溶性的部分都留在了汁液裡面, 而不溶性的物質就留在渣滓裡被拋棄了。 因此, 鮮榨的西瓜汁裡雖然保留了維生素、鉀、可溶性膳食纖維等成分, 但大部分膳食纖維, 以及一部分與膳食纖維相結合的鈣、鎂等礦物質就損失了。
剛剛榨出來的西瓜汁營養價值最好。 對於已經長出磨牙能夠咀嚼的寶寶來說,
寶寶如果較早接觸西瓜等甘甜的水果, 口味可能會變得比較挑剔, 再添加菜汁或其他口味較淡的水果就會有一定的難度。 因此, 早期添加輔食, 還是應該從清淡的菜汁開始, 給寶寶喝西瓜汁最好稀釋一下。
西瓜含糖量、含水量都比較高, 如果餐前或者用餐時給寶寶吃大量西瓜, 很容易影響寶寶吃其他食物的食欲。 寶寶飽餐完也不適宜立即吃西瓜。 西瓜富含糖分, 寶寶消化能力比較弱, 胃裡又已經塞滿了食物, 此時吃西瓜, 有可能在胃中發酵, 引起寶寶腸胃不適。
最好在哺乳1~2 小時以後, 或者兩餐之間給寶寶吃西瓜, 既讓寶寶充分享受西瓜的美味, 也有利於營養的吸收利用。
最後, 小編要提醒家長們, 寶寶千萬不能吃西瓜籽哦。
嬰兒不能吃西瓜籽
西瓜籽吞食進入腸道後, 表面的粘液混合腸液後會粘連的非常緊密, 大量堆積在腸道裡面引起腸道通過障礙導致梗阻, 從而導致腸道和全身的病理變化。 而腸梗阻是小兒時期比較常見的急腹症, 若拖延時間過長還會壓迫腸道導致穿孔, 危及生命。
腸梗阻發生時, 小兒常會出現陣發性腹痛, 並伴有嘔吐、腹脹。 而小兒腹壁薄, 腹痛發作時腹部常可見到鼓起的腸型和蠕動波。
如果在吃西瓜後出現上述症狀, 家長和醫生應想到腸梗阻的可能, 此時不能給患兒喂水或吃東西, 同時應觀察腹痛、嘔吐及排便排氣情況。 如小兒腹痛劇烈或腹脹漸加重, 或有煩躁、脈快等現象時, 說明病情加重, 應及時送醫院診治。
夏天給寶寶吃西瓜, 要謹記以上內容哦。