金秋時節， 橘子正鮮正美， 很多人都喜歡吃橘子。 然而吃橘子是有禁忌的， 有些人是不能吃橘子的。 那麼你知道吃橘子的禁忌是什麼嗎？一起來瞭解下吧！
孕婦吃橘子好嗎
桔子中含有大量的維生素C， 而維C是提高人體免疫力， 參與人體正常代謝的重要營養物質。 並且大量生活經驗告訴我們， 桔子中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質。 所以孕婦吃桔子可以補充維生素C， 對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。
當然， 雖然孕婦可以吃桔子， 但也不能貪多。 桔子吃多了容易上火， 尤其在孕後期孕婦容易發生便秘的情況下， 孕婦要少吃桔子。 所以孕婦吃桔子要有量的限制。
經過以上介紹， 喜歡吃桔子的孕媽媽們， 不用擔心孕婦吃桔子會對新生寶寶造成什麼不良的影響， 可以放心大膽的適量吃些桔子。
正值桔子成熟上市的季節， 孕婦可選擇一天吃1-2個優質桔子為宜。 處於孕後期的孕婦， 2天以上吃1個桔子為宜。
禁忌一：服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C， 服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時， 均應忌食橘子。
禁忌二：陰虛體質者要少吃
橘子性溫， 多吃易上火， 特別是屬於陰虛陽盛體質者， 最好少吃， 不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等症狀。
禁忌三：飯前或空腹不宜吃
橘子好處雖多， 但宜常吃， 不宜多吃， 並且建議不要空腹吃橘子， 因為橘子果肉中含有一定量的有機酸， 容易對胃黏膜產生刺激。
禁忌四：不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後， 會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質， 並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。 若這時進食橘子， 橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解， 而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸， 它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用， 從而誘發或導致甲狀腺腫。
禁忌五：不宜與牛奶同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應， 凝固成塊， 不僅影響消化吸收， 還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。 因此， 吃橘子的前後1小時內不宜喝牛奶。
禁忌六：忌鮮橘皮泡茶飲
摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市， 保鮮劑為一種化學製劑， 對果肉沒有影響， 但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉， 若用這樣的橘子皮泡水當茶飲， 有損健康。
吃錯易發“橘子病”
腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。橘子含熱量較多，如果我們一次食用過多，就會“上火”，從而促發口腔炎、牙周炎等症。這多食用柑橘水果會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症狀。
橘子性平溫，吃多了容易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便幹結等現象。
如果上火可以吃熱橘子是理想的選擇。專家說，首先將1-2個橘子洗乾淨，浸泡在40-50攝氏度溫水中，大約1分鐘。
將橘子擦乾至表皮完全無水分，放入微波爐內，熱1-2分鐘至微焦為止。這樣橘子皮中的成分，如揮發油、橙皮甙、維生素B、C等就可以滲透到橘子裡去，既可美容，又不上火。
總結：綜上所述，吃橘子也是有很多講究的。服藥的時候莫吃橘子，空腹的時候也不能吃橘子。只有吃對了橘子，才會有利健康！
吃錯易發“橘子病”
腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。橘子含熱量較多，如果我們一次食用過多，就會“上火”，從而促發口腔炎、牙周炎等症。這多食用柑橘水果會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症狀。
橘子性平溫，吃多了容易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便幹結等現象。
如果上火可以吃熱橘子是理想的選擇。專家說，首先將1-2個橘子洗乾淨，浸泡在40-50攝氏度溫水中，大約1分鐘。
將橘子擦乾至表皮完全無水分，放入微波爐內，熱1-2分鐘至微焦為止。這樣橘子皮中的成分，如揮發油、橙皮甙、維生素B、C等就可以滲透到橘子裡去，既可美容，又不上火。
總結：綜上所述，吃橘子也是有很多講究的。服藥的時候莫吃橘子，空腹的時候也不能吃橘子。只有吃對了橘子，才會有利健康！