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根據年齡給寶寶添果汁 秋天寶寶宜喝4種果汁

在秋天裡, 寶寶喝什麼果汁好呢?根據孩子的不同年齡, 在喝果汁的時候也是有不一樣的地方哦。 同時, 媽媽們還要注意為孩子選擇榨汁水果的細節哦。 今天, 小編就來詳細為大家解析, 別錯過了哦。

根據寶寶年齡喝果汁

0-6個月:對於4-6個月開始吃輔食的嬰兒來說, 媽媽可以適當的給寶寶喝一些鮮榨果汁了。 初次添加時, 可以每日喂1次果汁, 每次5毫升—10毫升, 純果汁中要加等量(1:1)的白水, 讓他自己慢慢吸吮、慢慢品味。 隨著寶寶的長大, 可增加到每日2次或3次, 每次的量可增至15—20毫升, 也可以放少量溫開水用奶瓶來喂,

循序漸進。

6-12個月:隨著寶寶對果汁的慢慢接受, 小腸胃也逐漸適應果汁後, 可以逐漸增加水果的種類, 當然最好還是以應季新鮮水果為主, 同時可以增加每天果汁的餵養量, 從20毫升、30毫升、40毫升、50毫升, 逐步遞增, 但是也要注意錯開吃奶時間, 最好在兩餐之間, 輔食之後, 這樣既不會影響吃奶量, 也不會存在空腹喝果汁對腸胃的刺激。

1歲以上:這時的寶寶腸胃已經較之前更成熟了, 媽媽可以給寶寶更多味覺的享受了, 在果汁的餵養上, 可以逐步減少兌水的比例, 直至全部原汁。 果汁的每日添加量也可以逐步增加, 但要注意選擇錯開正常輔食和吃奶時間, 不能影響吃奶量和輔食的添加, 果汁每日添加可以控制在300毫升內。

那麼, 在秋天寶寶要喝什麼果汁呢?

秋天寶寶喝什麼果汁

荸薺汁:鮮荸薺200克, 洗淨去皮搗爛, 去渣取汁, 每天飲用2-3次, 有涼血止血之效。 用於流鼻血的孩子。

鮮柑橘:柑橘性涼味甘酸, 有生津止咳、潤肺化痰等功效, 適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴等症;橘汁可飲用, 有清熱除煩止嗽功效。

葡萄汁:葡萄營養豐富, 具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。 生食能滋陰除煩, 搗汁加蜜濃煎, 開水沖服, 治療煩熱口渴。

石榴汁:鮮石榴2只, 洗淨切塊搗爛, 用清潔紗布絞汁, 直接給孩子喂服, 每天2-3次。

秋天寶寶吃水果的注意事項

水果可不是吃越多就越好, 有些水果吃多了對寶貝反而會造成不良的影響, 比如西瓜吃多了會造成腹瀉等。

所以為了寶貝的健康著想, 媽媽們每天要控制寶貝的水果攝入量和種類。 每天最好不要吃超過三種水果。 另外每次吃水果的量也要有節制, 一些水果中含糖量很高, 吃多了不僅會造成寶貝食欲不振, 還會影響寶貝的消化功能, 影響其他必需營養素的攝取。

媽媽們要注意的是, 有些水果是不能與其他食物一起食用的。 比如柿子與紅薯、螃蟹一同吃, 便會在胃內形成不能溶解的硬塊兒。 輕者造成寶貝便秘, 嚴重的話這些硬塊不能從體內排出, 便會停留在胃裡, 致使寶貝胃部脹痛, 嘔吐及消化不良。

媽媽選擇適合孩子的水果來榨果汁吧。

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