慢性肝炎的家庭護理須知

肝炎是流行最廣泛、危害最嚴重的一種傳染性肝臟疾病， 所以做好日常的護理和預防很重要， 絕大部分都能順利康復。 肝炎也非不治之症， 只要科學治療， 合理護理， 就能長期保持病情穩定， 達到臨床治癒。 肝炎的具體護理方法有哪些呢?

1、正確對待疾病， 保持心情舒暢， 樹立戰勝疾病的信心

中醫認為“怒傷肝”， 因此處事詩人要胸懷寬廣、冷靜， 保持樂觀情緒， 有利於身體恢復健康。 慢性肝炎病程長， 病情常有反復， 往往影響病人的情緒， 所以家中成員對患者的親人要特別體貼、愛護， 做好病人的心理護理，

使之保持良好心理狀態， 增強戰勝疾病的信心。

2、預防各種感染

慢性肝病患者機體免疫功能低下， 在病中或病後極易被各種致病因數感染， 如感冒、支氣管炎、肺炎、泌尿系感染、皮膚感染等， 這樣會使已恢復或靜止的病情， 再度活動和變化。 要根據氣候溫度增減衣服， 注意起居及個人衛生。 慢性肝炎主要經血液體液途徑、母嬰傳播和性接觸傳播， 應針對這些傳播途徑採取阻斷措施， 如防止病人的血液體液污染其他人的皮膚粘膜傷口、家庭成員接種乙肝疫苗等。

3、防止疲乏

恢復期不一定絕對臥床， 對於散步、打太極拳、輕度家務勞動可以量力參加， 以不疲乏和勞累為標準， 有利於機體血循環、增加內臟器官的功能。 要避免剛出院就進行較劇烈活動。

急性肝炎要有1年的肝功穩定， 慢性肝炎要2年以上穩定， 方可從事繁重工作和較劇烈的活動。 總之， 休息要適度， 動靜結合， 病情較重的患者以靜養為主， 較輕的患者可參加力所能及的工作。 除非急性發作， 一般不必長期臥床休息， 以防出現肥胖和脂肪肝。 症狀消失、肝功能恢復正常3個月以上者， 可恢復正常工作。 定期隨訪。

4、在醫生指導下用藥

慢性肝炎難以根治， 對此要有明確認識和心理準備， 要堅持較長時間的合理治療， 按時用藥， 隨意中斷治療會延誤病情， 甚至發展到肝硬化。 現在用於肝病的藥物很多， 有關廣告也很多， 應特別注意不可隨便買藥吃， 濫用藥物的後果不堪設想， 因此應找肝炎專科醫生，

指導用藥。

5、定期複查肝功能

一般急性肝炎患者需半個月至1個月檢查1次。 急性肝炎恢復期或慢性肝炎可1～3個月檢查1次， 還應以自我感覺為主。 如再次出現乏力、食欲減退、尿黃等情況須及時檢查。 但是是否精神好、食欲好就意味著肝功能正常， 大量事實證明不是這樣的。 不少急性肝炎患者急性期症狀消失， 但肝功能並未正常， 如不繼續堅持措療就有可能使病程遷延， 導致慢性肝炎。 也有不少慢性肝炎症狀不明顯， 但病情仍在進展， 直到發展為肝硬變腹水才來就醫， 這樣為時已晚。 所以應定期檢查身體， 複查肝功能， 為醫生指導治療提供依據。

6、注意營養

營養要合理， 適當增加動物蛋白質和植物蛋白質的均衡攝入，

避免攝入過高熱量， 防止合併脂肪肝、糖尿病。 切忌飲酒。

溫馨提示：保持樂觀健康心態肝炎患者應調整好自己的情緒， 正確對待疾病。 保持樂觀、平常、健康的心情， 堅定戰勝疾病的信心， 才有利於身體康復。 情感的變化對肝炎患者的病情影響極大， 常言道：“怒傷肝”， “恩傷睥”。 暴怒和憂思過度會誘發或加重肝病， 所以肝病患者遇事要調整好自己的心態， 及時化解不良情感的影響。