夏季穿衣有哪些誤區？

夏季天氣炎熱， 因而“涼爽、簡便、美觀、能保護皮膚”便成了夏季著裝所要遵循的原則。 夏季穿衣很容易步入以下誤區。

誤區之一：酷熱時打赤膊最涼快

盛夏酷暑， 許多人（尤其是年輕小夥子）喜歡上身打著赤膊， 以為這樣可以涼快一點， 其實並不是這麼回事。 研究表明， 當氣溫接近或超過人的體溫（36.8℃左右）時， 赤膊不僅不涼爽， 反而更熱。 因為赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時增加皮膚的輻射、傳導散熱， 而盛夏酷暑之日， 氣溫一般都接近或超過37℃， 皮膚不但不能散熱， 反而會從外界環境中吸收熱量， 因而打赤膊會感覺更熱。

此外， 高溫天氣下， 人體散熱主要靠汗液蒸發， 這就需要皮膚表面存有汗珠， 而高溫天氣下打赤膊， 由於皮膚熱量的增加， 汗液不斷從毛孔中分泌出來， 就使得小的汗珠還沒來得及蒸發便匯成了較大的汗滴， 而大汗滴是很容易流淌的， 因而大大降低了蒸發散熱的速度。

誤區之二：化纖面料輕便又清涼

一般來說， 含有化學纖維的面料重量輕、價格廉、花色品種多， 因而有人喜歡用它做夏天的衣服。 其實， 夏季人體出汗很多， 而化纖布料雖然較輕較薄， 但吸水性、透氣性均差， 皮膚很難通過汗液蒸發進行散熱， 因而夏天穿這類面料的衣服並不涼爽。 同時， 汗液的過多滯留， 還會使皮膚分泌物腐敗、發酵， 加之合成纖維在生產過程中混入的單體氨、甲醇等化學成分對皮膚刺激較大，

因而容易誘發過敏和多種皮炎。 有經驗的家庭主婦常選用“真絲綢”作為夏季的衣服面料， 這是非常正確的， 因為真絲是一種蛋白質纖維， 對人體皮膚非常有益， 真絲還具有吸濕和放濕性能， 因而真絲衣服穿起來非常涼爽。 此外， 植物纖維的棉布及高紗支府綢也很適合做夏季的衣服。

誤區之三：夏季不適宜穿黑色衣服

夏季穿白色衣服比穿黑色衣服更涼快， 這個傳統觀念現在也受到了挑戰。 不久前， 美國哈佛大學的一項研究表明， 在炎熱的夏季， 穿黑色服裝比穿白色服裝涼爽。 專家們指出， 人體內的熱量可以通過輻射、傳導、對流和蒸發向外散發。

誠然， 黑色衣服比白色衣服吸熱多， 但吸收的熱量可以成為衣服內形成對流的動力（就像夏季午後， 地面受熱容易形成局地對流甚至雷陣雨天氣一樣）， 衣服內的空氣對流， 可將皮膚表面的汗液和部分熱量帶走消散， 人體自然就會感覺涼爽。 當然， 黑色衣服應做得寬鬆一些， 這樣可以使“對流”加強， 衣服的涼爽程度也增加。 對上述研究成果， 有興趣的朋友不妨試一試。