發生鼻出血時， 可採取以下應急措施：
一、坐下。
二、如果鼻腔內有血凝塊， 應馬上用力呼氣將其呼出。
三、捏住鼻子， 在鼻樑下方， 用拇指和小指捏住兩側的鼻孔約10分鐘， 並用嘴呼吸。
四、如果出血不停止， 應往出血的鼻孔裡填塞紗條。 將一小塊乾淨的布卷起來並塞進出血的鼻孔， 用拇指和小指捏住兩個鼻孔。 注意：應確保你自己能將塞進去的布取出， 因此不要填塞過深， 外面要留有布端便於取出。
五、一旦出血停止， 應用濕的布蓋住臉和鼻子。
六、30分鐘到60分鐘應將填塞鼻孔的布取出。 取出前最好先將布濕潤。
注意事項：
一、如經處理後， 流血仍不止， 應快速去醫院。 經常出血的人， 也因及時到醫院進行必要的檢查。
二、如果鼻子變形或鼻樑不直或眼睛周圍腫脹、疼痛、瘀血的話， 那麼你的鼻子可能有骨折。 應坐下， 用涼的布塞住鼻腔， 並讓另別人送你去醫院。
三、如是高血壓引起的鼻出血， 可危及生命， 須慎重處理。 在局部處理的同時， 當務之急是降血壓。 先讓患者側臥把頭墊高， 捏住鼻子用嘴呼吸， 用時在鼻根部冷敷。 止不住血時， 可用棉花或紗布塞鼻， 同時在鼻外部加壓， 就會止住。 然後迅速通知急救中心或去醫院。
溫馨提示：
鼻子出血可能是鼻部毛細血管受損引起的，
