辦公室OL整天對著電腦， 基本屬於用眼過度的一個族群， 除了“熊貓眼”的煩惱困擾著你之外， 眼袋的滋生也是影響外在形象的關鍵之一， 到底如何找到適合自己祛除眼袋的方法來告別眼帶一族呢？下面的這些內容可能就是你所關心， 所需要的哦！
首先眼袋的形成除了和生活習慣以及遺傳因素有關之外， 長期睡眠不足也是其中的誘因哦。 還有如果你經常戴隱形眼鏡， 或是卸妝不夠徹底， 就連睡覺的枕頭太低都有可能引起眼袋的。 其實還有一個隱性因素也可能是你想不到的， 那就是睡前喝水或者睡前吃太多口味過重的食物，
如果你是容易產生眼袋的人， 就應該盡可能少吃刺激性的食物， 多做運動尤其是臉部和眼部按摩， 這樣可以促進局部的迴圈， 對眼袋有舒緩作用；另外不要養成揉眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣；遇到刺眼的陽光時要避免直視， 最好帶上太陽鏡來抵擋；如果你節食減肥或是體重突然下降的時候， 切記皮膚彈性的變化而使得你的眼袋迅速出現。
日常飲食中最好經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖之類的食物， 這樣有利於改善顏面部肌膚。 平時需要注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及蕃茄、土豆之類的食物， 注意膳食平衡， 可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，
倘若你是因為睡眠不足而引起了眼袋， 那你可以通過冷敷的方法來緩解眼袋， 首先用保鮮紙包好兩三塊冰粒， 把毛巾對折蓋在眼皮上， 然後把冰塊放在上面。 或者用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉， 也有消腫鎮靜的作用。
為了消除下眼瞼松垂或形成眼袋， 最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘， 借此姿勢增加頭面部血液迴圈， 以改善顏面部肌膚營養狀況。 在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等， 抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油， 每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時， 這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。
平時在面部用些乳脂或油類， 用手指朝上擊打顏面部位，
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片， 堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。 或者也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。 木瓜茶不僅可緩解眼睛的疲勞， 而且還有減輕眼下囊袋之功效。
選擇一些含有美白及消除色素成分的眼部保養品。 例如， 避免色素沉著及淡化色素的維他命C， 促進血液迴圈、抗老化的維他命E， 抗氧化及保濕功能的維他命A， 促進新陳代謝的酵母萃取物與卵磷脂等。 這樣不僅能消滅眼袋而且黑眼圈也能有效去除。
黃瓜的美容功效毋庸質疑， 可以在眼袋的部位， 把切片的小黃瓜敷上， 用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。 不過千萬記住， 敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細膩， 所以要躲避陽光， 以免消除了眼袋卻多了雀斑。
