治療口腔的上火有小偏方

牙痛：上火易引起“風火牙疼”， 主要症狀為淋巴腫痛、牙根鑽心疼、牙齒碰不得， 遠遠超過蛀牙和牙周炎引起的牙疼， 一般伴有舌苔黃厚、口苦、發燒、便秘或大便不暢等全身症狀。

牙齦腫痛：常見患者一側面頰腫脹， 甚至不能咀嚼。 因為春天空氣非常乾燥， 人體的唾液分泌減少， 呼吸道乾燥， 血管的脆性增強， 易感染細菌。 如果再吃補品或者辛辣刺激的食物， 就會加速血液的運行， 中醫稱之為“血熱妄行”， 引發牙齦腫痛等上火症狀。

口腔潰瘍：是發生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍， 大小可從米粒至黃豆大小、呈圓形或卵圓形，

潰瘍面中心凹陷、周圍充血， 可因刺激性食物引發疼痛， 主要由“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素引起， 多發於青壯年， 一年四季都會發生， 尤其是春夏時節， 氣溫升高， 人們比較晚睡、熬夜， 加上現代人習慣於吃燒烤油膩的食品， 使熱性體質的口腔潰瘍更容易發生。

咽喉腫痛：咽接食管， 通於胃;喉接氣管， 通於肺。 如外感風熱之邪而致咽喉腫痛， 屬於實熱證;如腎陰不能上潤咽喉， 虛火上升， 也可造成咽喉腫痛， 屬陰虛證。 一般來說， 表現出咽喉赤腫疼痛， 吞咽困難， 咳嗽， 頭痛， 發熱等症狀， 為外感風熱;咽幹， 口渴， 便秘， 尿黃， 舌紅， 苔黃， 為肺胃實熱。

飲食可以助你降火治病

枸杞粥

材料：枸杞子15克， 糯米150克。

方法：糯米、枸杞子分別洗淨，

加水放置30分鐘， 以文火煮製成粥即可。 每天服用1碗。 具有滋陰潤喉的功效， 適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。

甘蔗蘿蔔飲

材料：甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯， 百合100克。

方法：將百合煮爛後混入兩汁備用。 每天臨睡前服用1杯。 具有滋陰降火的功效， 適用於嗓音疲勞和慢性喉炎， 虛火偏旺， 喉乾咽燥， 面紅、手足心熱者。

芝麻紅糖粥

材料：芝麻50克， 粳米100克， 紅糖適量。

方法：先將芝麻炒熟， 研成細末。 粳米煮粥， 待粥煮至黏稠時， 拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。 此粥氣香味美， 適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等症。

膨大海

藥性甘淡平和， 取1-2顆放在杯子裡， 用沸水一泡， 片刻之間， 膨大海就會在水中泡開， 似開花狀， 即可服用。 其味微苦不澀， 帶有清涼之感，

可當茶喝。 但要注意：膨大海屬涼性中藥， 有虛寒症狀者不宜久服。

西瓜汁

材料：西瓜半個。

方法：挖出瓜瓤擠汁液。 瓜汁含於口中， 約2-3分鐘後咽下， 再含新瓜汁， 反復多次， 具有清熱解毒、促進口腔潰瘍癒合的功效。

鮮石榴汁

材料：鮮石榴兩個。

方法：剝開取籽， 搗碎， 以開水浸泡， 涼後過濾。 一日含漱數次。 有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍癒合的功效。

蘿蔔汁

材料：蘿蔔數個。

方法：蘿蔔洗淨， 切碎， 搗爛取汁。 以汁漱口， 每日數次， 具有清熱解毒、散淤血、消積滯功用

蘿蔔鮮藕汁

材料：生蘿蔔數個， 鮮藕1斤。

方法：洗淨切碎搗爛擠汁， 含漱數次， 連用3-4天， 可治療心火旺盛所致的口腔黏膜潰瘍。

綠豆粥

材料：綠豆2兩， 小米1兩。

方法：先將綠豆用小火燉熟， 再加小米，

燉的極爛， 放白糖適量， 早晚各喝兩碗， 用於治療口腔潰瘍。

苦瓜炒肉

材料：苦瓜1斤， 豬肉2兩。

方法：先將豬肉炒熟， 再放入新鮮苦瓜和一點點鹽或不加鹽， 燉半小時即可， 可用於治療口腔潰瘍、口腔炎、牙齦炎。