溫開水是燒開的水自然冷卻至25-30攝氏度， 也可以是涼開水加新開水兌的， 喝著不燙嘴， 很舒服。 常喝溫開水不僅能強身健體， 還有許多妙用。
溫開水漱口清潔口腔
溫開水乾淨、溫和， 是一種良性保護劑， 不刺激口腔、咽喉， 用溫水漱口， 會感到清爽舒服， 使口腔細菌、食物殘渣更易清除。
溫開水刷牙保護牙齦
醫學研究表明， 牙齒進行新陳代謝的最佳溫度為35攝氏度。 如果刷牙不注意水溫， 容易引起牙齦出血和痙攣， 縮短牙齒壽命。
早起一杯， 早餐好吸收。 早上喝杯溫開水， 水到之處都能沖得“乾乾淨淨”， 幫腸胃、肝腎肩負，
噎住了， 趕緊喝點溫開水
溫水就像潤滑劑， 在疏通喉管食道滯留上， 具有很好的“特異功能”。
解酒效果佳
讓醉酒人馬上喝幾杯溫開水， 能有效稀釋酒精， 保護人體肝臟， 補償因為醉酒嘔吐失去的大量水分。
保“胃”秘訣 晨起最好喝溫開水
晨起第一杯水喝溫開水。 晨起喝水可促進血液迴圈， 防止心血管疾病。 普通人晨起喝水以白開水為好， 不應加鹽（如喝鹽開水則會加重高滲性脫水， 令人倍加口幹。 何況， 早晨是人體血壓升高的第一個高峰， 喝鹽開水會使血壓更高）。 便秘的人， 喝蜂蜜水是不錯的選擇。
