一、長痘怎麼辦
二、痘痘的種類有哪些
三、背後長痘痘是什麼原因
長痘怎麼辦
1、應養成良好的生活習慣
生活中,應養成良好的生活習慣,注意早睡早起,切勿熬夜,飲食應規律。 注意不要吃辛辣刺激性食物,這些食物會刺激毛孔,使得痘痘出現。 患者多吃青菜、水果,多喝水,保持大便正常。 情緒對痘痘的影響也是很重要的,長期緊張、憂鬱、壓力大等都會使得痘痘嚴重。 所以,應保持樂觀向上的心情很重要。 注意不用盲目的治療,治療不當,會使痘痘症狀嚴重。
2、每天保證有充足的睡眠時間
人的一生有三分之一的時間處於睡眠狀態,睡眠不僅僅是單純的休息,更不是時間上的浪費,恰恰是人類健康的“進行曲”。
3、要選擇適合自己的護膚品
避免使用過度刺激的潔膚產品,使用化妝棉、絨布和海綿進行清潔,不在清潔面部前肅脫小痘痘,那會增加的感染的機會。
使用深層清潔面膜對油性皮膚有暫時的緩解效果。 慎用去角質磨砂膏,因為青春痘皮膚比較敏感,使用去角質磨砂膏會刺激它。
4、皮膚不能長時間暴露在陽光下
當心陽光,它是青春痘和粉刺的壞朋友。 雖然日曬後您會發現皮膚曬黑,油性皮膚和青春痘/粉刺的狀況會有所好轉,但日曬會增厚表皮,隨之您的皮膚會出現更嚴重的青春痘和粉刺。
痘痘的種類有哪些
點狀黑頭粉刺:黑頭粉刺是堵塞在毛囊皮脂腺口的乳酪狀半固體,由於露在毛囊口的外端發黑而得名。
丘疹性痤瘡:以炎性的小丘疹為主,小如小米,大如豌豆,較為堅硬,色澤呈淡紅色至深紅色,中央可有一個黑頭粉刺或頂端尚未變黑的皮脂栓。
膿皰性痤瘡:以膿瘡表現為主,小如穀粒,大如綠豆。 一般為毛囊性膿皰和丘疹頂端形成膿皰,破後膿液較粘稠,平復後可遺留較淺的瘢痕。
結節性痤瘡:結節性痤瘡的大小不等,有的位置較深,有的顯著隆起而呈半球形或圓錐形,色澤呈淡紅色或紫紅色。
萎縮性痤瘡:潰破的膿皰,或者自然吸收的丘疹性痤瘡、膿皰性痤瘡都可引起纖維性變及萎縮。
囊腫性痤瘡:是大小不等的皮脂腺囊腫。 常繼發化膿感染,破潰後可流出帶血的膠凍狀膿液,而炎症往往不重,以後形成竇道及瘢前。
聚合性痤瘡:皮膚損害中最嚴重的一種,皮損多形,由很多的粉刺、丘疹、膿皰、膿腫、囊腫,以及竇道、瘢痕、瘢痕疙瘩集簇發生。
背後長痘痘是什麼原因
體質原因。 背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。 建議,平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、白合、白籮蔔等。
個人衛生。 流太多汗水,衣服貼在背上,又未及時換洗,很容易滋生細菌。
洗澡後未擦乾。 很多人洗澡之後不喜歡擦乾,認為這樣可以給身體補水,其實,這樣的做法是不科學的,因為洗澡之後不及時擦乾就穿衣服,衣服濕了貼在背上容易滋生細菌。
皮膚過敏。 皮膚過敏也可能引起背上長痘痘,比如用了不適合自己的潤膚乳等,或者毛巾衣物之類的,所以要找到過敏源,避免和皮膚接觸!
想要解決背部的痘痘,那麼就應該對症下藥,才能從根本上根治。
背部清潔不可忽視。 背部皮膚新陳代謝比較旺盛,比較容易產生油脂,堆積死皮,若長期不管理很容易就會長痘痘,所以背部清潔不可忽視。 清潔背部是我們最好選擇可以消炎殺菌性質溫和浴鹽代替沐浴露。
