民間有：“家有三年艾， 疾病不再來”的說法， 是說使用艾草能夠預防疾病。 端午將至， 艾草的使用途徑更廣， 用艾草煮水有很好的養生功效， 同時， 艾草還有其他使用途徑， 一起來看看吧。
一、艾草的藥用價值
艾草是一味常見的中藥， 味苦、性溫， 能夠入脾、肝、腎。 使用艾草能夠治療婦科疾病， 對於溫經、散寒、止血有很好的治療。 同時， 使用艾草還能夠治療老年人的慢性支氣管炎、哮喘。
實驗研究顯示， 艾草具有較強的殺菌、抗病毒能力， 為此， 不少人會將其熬成粥食用。 將艾草懸掛在門外還能夠有效的趕走蚊蟲。
二、艾草的妙用
1、艾草煮水喝
艾草陸續成熟， 人們會自己採摘艾草或者到藥店購買艾草回來熬水。
製作方法
選取艾草2兩， 洗乾淨放在鍋中， 加入水3升， 使得艾草完全泡在水中， 然後用大火進行煮沸， 煮沸之後用小火再煮半小時， 將其冷卻之後， 可以加入一勺蜂蜜， 能淡化苦味。
食用功效
用艾草煮水喝能夠增強身體的抗病能力， 對於殺菌、抑制細菌有一定的幫助， 同時還能夠溫氣血、祛寒濕， 寒性體質的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經通脈、散寒止痛。
注意事項
艾草泡水不是人人都適宜的， 處於生理期的女性就不適合飲用， 容易出現月經不調。 艾草屬於中藥， 兒童最好不要將艾草泡茶喝， 以免影響到身體發育， 不利於身體健康。
2、艾草煮雞蛋
製作方法
選擇幾片新鮮的艾草， 將其放在鍋中， 放入雞蛋， 加入水， 水要淹沒雞蛋， 用大火進行煮熟， 煮熟後， 把雞蛋撈出來， 把殼剝掉， 放入水中再次熬煮。
食用功效
艾草煮雞蛋對於女性來說， 幫助很大。 食用艾草煮雞蛋能夠治療痛經， 痛經會困擾女性的健康， 食用時， 不僅要吃雞蛋， 還可以把艾草水喝下， 這樣能夠有效的緩解因為宮寒引起的痛經， 還可以驅寒。
注意事項
有人會說艾草煮雞蛋能夠起到保胎的作用， 但是， 這樣的觀點還在研究中， 並不是任何人都適宜， 同時， 一些女性偏向於熱性體質， 最好不要吃艾草煮雞蛋， 這是因為艾草屬於溫性的中藥，
3、艾草水洗臉
用艾草泡腳是人們喜歡做的事情， 其實用艾草洗臉也有一定的功效。
製作方法
選擇一束艾草， 將其洗乾淨， 加入兩升的水進行熬煮， 煮開後， 冷卻， 即可用來洗臉。
艾草水洗臉好處
現代社會， 因為飲食不規律， 生活方式不正確， 不少人會出現濕氣加重， 而用艾草煮水洗臉， 能夠有效的驅寒、除濕， 有效的調節身體。
同時， 艾草屬於中草藥， 能殺滅皮膚上細菌， 避免皮膚炎症的發生。
注意事項
並不是人人都適宜用艾草煮水洗臉， 艾草洗臉的時間也不能過長， 不能長期使用， 一周洗兩次就可以了， 這是因為艾草會起到抑制神經的作用。
三、艾草的其它用途
艾灸
艾灸是中醫常見的一種針灸療法， 點燃艾草製作的艾柱、艾條，
艾條灸
艾條灸屬於艾灸的一種， 艾條是用綿紙包裹艾絨製作形成的一種圓柱形長卷， 其中還會加入肉桂、乾薑、白芷、雄黃等中藥。
艾條使用原理
艾灸施在穴位上， 通過熱、能量不斷進入身體中， 引起身體反應， 以此調動經脈的運行， 達到疏通內臟的目的。
艾條的作用
經常使用艾條進行針灸能夠有助於睡眠， 對於緩解壓力也有幫助， 女性要是經常使用艾灸療法， 還能夠緩解宮寒、痛經等婦科疾病。
以上就是生活中使用艾草的描述， 希望在生活中大家能夠多多注意， 通過使用艾草保健身體。
