女人做完人流手術後吃什麼恢復的快

女性朋友要是有了意外懷孕， 大多都會是採用不同的人流方式進行終止懷孕的， 可是不管是哪種人流的方式， 這對女性的身體都會或多或少的產生不同的影響， 尤其是對女性朋友的子宮影響是最大的， 還有不少女性朋友在人流過後因恢復不好出現子宮內膜炎症的情況， 生活中也有不少女性因身體原因對子宮傷害太大， 可能以後還不好懷孕了。 因此說對於人流過後的護理是很重要的， 那人流過後吃些什麼能讓身體恢復的更快更好呢， 接下來看具體介紹。

一、對於人流過後身體的調理呢，

飲食方面的調理是特別重要的， 好的健康營養的飲食能讓身體恢復的更快一些更好一些。 人流過後可以喝鯉魚湯， 這時候鯉魚湯的做法也很簡單， 就是準備一些鯉魚， 處理乾淨之後可以加點薑絲， 蔥去腥， 加水燉熟就可以喝了， 這種食療方法還有補血和收縮子宮的功效呢。 特別特別人流過後補充營養的女性。

二、像雞蛋棗湯也適合人流過後的女性喝。 只需要準備平時吃的雞蛋， 紅棗， 紅糖就行。 鍋內加入的水煮沸之後就可以打入雞蛋， 如果水再煮水再沸之後就可以加入紅棗和紅糖， 小火煮二十分鐘就可以飲用了。 這種食物最具有益氣和養血的作用了。 不但適合人流手的調養， 還適用於貧血的人呢。

三、雖然荔枝是熱性水果，

平時在懷孕的時候是不能多吃的， 可是人流過後調理身體卻是可以吃的， 尤其是做荔枝大棗湯最補了。 這時候需要的是幹荔枝、幹大棗。 一起加水煎服就行， 一天喝一次， 還具有補血的作用呢。 不但適用于婦女貧血， 對流產後體虛的女性調養身體效果也很好。

四、也可以熬豆漿大米粥來喝。 需要先磨好新鮮的豆漿， 也得把大米洗乾淨， 不用水而是用豆漿來煮米成粥， 熟了之後也可以根據自己的口味來加入適量的糖再服用。 這種粥最好是每天早起之後空腹服服。 不但能調和脾胃， 還能清熱潤燥呢。 人流後體虛的女性可以喝一段時間。

溫馨提示：總的來說人流過後可以調理身體快速恢復的飲食還是有很多的，

上面介紹的這幾種只是家裡平時做起來不麻煩的簡單的幾種， 不過效果還是不錯的， 除了這些食療方法之外， 在平時也得注意一般的飲食調節， 一定要多吃清淡易消化的有營養的食物， 記住不要吃辛辣刺激性的食物。 一些高脂肪的食物也得少吃儘量不要吃。 這時候我們可以多吃一些紅棗、桂圓、阿膠這樣的有補血效果的食物。 對身體恢復有一定的好處。