白內障是老年人的常見病, 現在的很多患者發現之後都會採取手術的方式進行治療, 白內障的手術的技術已經非常成熟了, 所以只要我們在術後的飲食上多用心就可以有很好的療效。 所以小編為你整理了白內障手術後應該食用的飲食。 一起來看看吧!
白內障手術後長期保養吃什麼
一、白內障手術後應吃富含維生素C的食物。
有研究顯示, 健康眼睛的晶狀體裡有很高的維生素C, 而在白內障患者的晶狀體裡維生素C的含量就少得多。 維生素C已被公認為能夠保護眼睛晶狀體中蛋白質和其他成分,
番茄
二、白內障手術後應吃富含維生素E的食物。
維生素E具有強抗氧化性, 能減少氧自由基對細胞重要成分, 如蛋白質、核酸、脂質和糖等的改變和破壞。 能減少和防止脂褐質的產生與 沉積, 從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。 對穩定生物膜的結構, 保持膜結合酶的活力和受體有良好作用。 維生素E也能使生物膜發揮正常的生理功能, 並能推遲細胞的衰老。 含維生素E的食品有:有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。
瘦肉
三、白內障手術後應吃富含葉黃素和玉米黃質的食物。
葉黃素和玉米黃素屬於色素複合物大家族——胡蘿蔔素的成員。 這兩種色素具有很強的抗氧化劑作用, 它給食物帶來了美麗的黃綠色彩。 比如玉米、菠菜、碗豆、芥藍、西蘭花、西葫蘆、獼猴桃等等都是富含葉黃素和玉米黃質的食物。 這兩種色素進入體內後, 在眼睛後部的光敏感組織中積累。 這些組織再通過過濾有害藍光對眼睛起到保護作用, 預防白內障的發生, 延緩視力減退, 達到最佳的晶狀體保護效果。
菠菜
四、白內障手術後應吃含有豐富蛋白質、鈣、及多種維生素、微量元素的食物。
避免食用油炸食品、含乳糖豐富的乳製品, 以及高鹽食品。 油炸食品會加速氧化反應, 使人容易患白內障, 如人造脂肪、人造黃油、動物脂肪等;半乳糖會干擾乳製品中維生素B2的利用,
豐富蛋白質
雞肝明目湯
雞肝明目湯
組成:水發銀耳25克,雞肝100克,枸杞15克。
用法:雞肝洗淨切片,加水豆粉、料酒、薑、鹽、味精拌勻,與銀耳、枸杞同煮湯,佐餐食用。
功效:補益肝腎。
主治:白內障,屬肝腎兩虧型,視物模糊,頭暈耳鳴,腰膝酸 軟,面白畏寒,小便清長。
枸杞酒
枸杞酒
組成:枸杞200克,白酒或黃酒1 000毫尹
用法:枸杞泡人酒中,1周後即成,日飲30—50毫升。
功效:補益肝腎。
主治:白內障,屬肝腎兩虧型,視物模糊,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,舌淡,脈細。
土豆燒牛肉
土豆燒牛肉
組成:土豆500克,牛肉250克。
用法:土豆去皮,與牛肉加醬油、鹽、味精等煮食。
功效:補脾益氣。
牛肉加醬油、鹽、味精等煮食
主治:白內障,屬脾虛氣弱型,視物昏花,精神倦怠,肢體乏力,面色萎黃。
雞肉餛飩
雞肉餛飩
組成:雞肉100克,餛飩皮100克。
用法:雞肉剁餡,加入蔥、薑、鹽、味精,包餛飩食用。
功效:補益脾氣。
主治:白內障,屬脾胃氣弱型,視物昏花,精神倦怠,痿軟乏力,食少便溏。
白內障手術應該注意的事項
白內障手術應該注意的事項
1、手術後第1天必須要安靜休息,不要用力低頭,動作要輕,不能用流水洗臉,可用濕毛巾擦臉,不要用力揉眼睛,睡覺時不要按壓術眼。
除吃飯、上廁所外,都要臥床靜養;特別要注意別磕碰術眼,以免造成前房出血、眼壓升高等合併症。
2、手術後第2天,根據醫囑可由醫生去掉遮眼紗布,此時生活雖然能自理,但仍以臥床休息為主。如感到術眼疼痛、流淚等均屬正常現象,但如果眼睛明顯疼痛,並伴有頭痛、噁心等症狀,要及時報告醫生以對症處理用藥。
白內障結構圖
3、一般手術後5天拆線,按醫囑在拆線後局部要點眼藥水或藥膏,以預防感染。但點藥時要注意衛生,將手洗乾淨,對於年齡大的患者建議讓家人幫助點眼藥水或藥膏。
4、手術後避免揉擦、碰撞術眼;半個月內限制劇烈活動,洗澡、洗頭、洗臉時切勿髒水濺入眼內;手術後一個月內要避免劇烈運動和負重,以免用力過度、眼壓過高而引起手術切口裂開,若有便秘現象要用藥物幫助排便,如開塞露等,以防排便時用力過猛,使眼睛局部傷口出血和傷口開裂。眼前房人工、帶虹膜隔人工晶狀體植入者需長期避免用手揉擦眼鏡,以免人工晶狀體與角膜磨擦而損傷角膜內皮。手術後避免揉擦,碰撞術眼
白內障的手術技術
5、術後3個月內,要少看書報、少看電視、少用或暫時不用電腦,少幹費眼的精細活;患者應保持心情開朗,正確對待日常生活中的各種刺激,保證睡眠,預防感冒、咳嗽,咳嗽厲害時,要服鎮咳藥,以免影響傷口的正常癒合.
6、患者眼部植入人工晶體後,需定期到醫院複診;若發生視力下降,需及時就診,查明原因,對症治療。白內障囊內摘除術後患者,需及早配鏡矯正術眼視力。
白內障的手術技術已經相當成熟,但是手術過程應該注意的事項還是要注意,同時也應該要注重手術後的飲食調養,這樣才能夠得到很好的效果。
雞肝明目湯
雞肝明目湯
組成:水發銀耳25克,雞肝100克,枸杞15克。
用法:雞肝洗淨切片,加水豆粉、料酒、薑、鹽、味精拌勻,與銀耳、枸杞同煮湯,佐餐食用。
功效:補益肝腎。
主治:白內障,屬肝腎兩虧型,視物模糊,頭暈耳鳴,腰膝酸 軟,面白畏寒,小便清長。
枸杞酒
枸杞酒
組成:枸杞200克,白酒或黃酒1 000毫尹
用法:枸杞泡人酒中,1周後即成,日飲30—50毫升。
功效:補益肝腎。
主治:白內障,屬肝腎兩虧型,視物模糊,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,舌淡,脈細。
土豆燒牛肉
土豆燒牛肉
組成:土豆500克,牛肉250克。
用法:土豆去皮,與牛肉加醬油、鹽、味精等煮食。
功效:補脾益氣。
牛肉加醬油、鹽、味精等煮食
主治:白內障,屬脾虛氣弱型,視物昏花,精神倦怠,肢體乏力,面色萎黃。
雞肉餛飩
雞肉餛飩
組成:雞肉100克,餛飩皮100克。
用法:雞肉剁餡,加入蔥、薑、鹽、味精,包餛飩食用。
功效:補益脾氣。
主治:白內障,屬脾胃氣弱型,視物昏花,精神倦怠,痿軟乏力,食少便溏。
白內障手術應該注意的事項
白內障手術應該注意的事項
1、手術後第1天必須要安靜休息,不要用力低頭,動作要輕,不能用流水洗臉,可用濕毛巾擦臉,不要用力揉眼睛,睡覺時不要按壓術眼。
除吃飯、上廁所外,都要臥床靜養;特別要注意別磕碰術眼,以免造成前房出血、眼壓升高等合併症。
2、手術後第2天,根據醫囑可由醫生去掉遮眼紗布,此時生活雖然能自理,但仍以臥床休息為主。如感到術眼疼痛、流淚等均屬正常現象,但如果眼睛明顯疼痛,並伴有頭痛、噁心等症狀,要及時報告醫生以對症處理用藥。
白內障結構圖
3、一般手術後5天拆線,按醫囑在拆線後局部要點眼藥水或藥膏,以預防感染。但點藥時要注意衛生,將手洗乾淨,對於年齡大的患者建議讓家人幫助點眼藥水或藥膏。
4、手術後避免揉擦、碰撞術眼;半個月內限制劇烈活動,洗澡、洗頭、洗臉時切勿髒水濺入眼內;手術後一個月內要避免劇烈運動和負重,以免用力過度、眼壓過高而引起手術切口裂開,若有便秘現象要用藥物幫助排便,如開塞露等,以防排便時用力過猛,使眼睛局部傷口出血和傷口開裂。眼前房人工、帶虹膜隔人工晶狀體植入者需長期避免用手揉擦眼鏡,以免人工晶狀體與角膜磨擦而損傷角膜內皮。手術後避免揉擦,碰撞術眼
白內障的手術技術
5、術後3個月內,要少看書報、少看電視、少用或暫時不用電腦,少幹費眼的精細活;患者應保持心情開朗,正確對待日常生活中的各種刺激,保證睡眠,預防感冒、咳嗽,咳嗽厲害時,要服鎮咳藥,以免影響傷口的正常癒合.
6、患者眼部植入人工晶體後,需定期到醫院複診;若發生視力下降,需及時就診,查明原因,對症治療。白內障囊內摘除術後患者,需及早配鏡矯正術眼視力。
白內障的手術技術已經相當成熟,但是手術過程應該注意的事項還是要注意,同時也應該要注重手術後的飲食調養,這樣才能夠得到很好的效果。