當炎熱夏來了, 硬皮病患者該怎樣護理?怎樣護理才能使自己更加健康、避免病情反復?下面為大家介紹一些關於專家對夏季護理硬皮病要點。 希望能給您帶來幫助!
夏季護理硬皮病四大要點
1、飲食要清淡、多樣化:每日攝入推薦劑量的維生素也是健康飲食很重要的一部分。 良好的飲食可以改善整體的健康水準, 並有助於控制體重、調節免疫力。 硬皮病患者胃腸道常受累, 胃腸道變硬, 蠕動能力差, 要吃一些柔軟、易消化食物, 避免食用生、冷、硬及油膩食物。
2、注意飲食衛生:夏季細菌繁殖旺盛, 食用剩飯、剩菜及變質水果、未洗淨的水果、蔬菜易於感染腸炎、菌痢,
3、鍛煉適度:避免進行強度過大的鍛煉夏季本身出汗多, 耗傷津液, 西醫講汗液帶走較多鹽分及鉀離子, 如果過度活動, 會引起出汗多, 低鈉、低鉀, 出現虛脫、乏力、噁心、食欲不振等不適。
4、起居有節:及時增減衣物、調節情緒夏季天氣炎熱, 要適當午睡, 使下午保持精力充沛。 早睡、早起, 莫熬夜、休息不足, 導致免疫力低下。 夏季天氣變化無常, 有時炎熱, 有時候又涼, 尤其在雨後, 所以要及時增減衣物, 避免電扇直吹或空調調的太低, 貪圖涼快、舒適, 導致感冒、免疫力低下, 誘發病情活動。
下面就讓我們的專家為您簡單介紹夏季護理硬皮病措施很重要,
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