雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素， 以保證兩個胎兒的生長發育。 婦科專家為我們介紹了幾種保養的方法。
一.加強營養：
雙胎妊娠對母體是個極大的考驗。 在雙胎妊娠時， 母親與胎兒在好娠期與分娩期較單胎妊娠易發生疾病， 尤其是營養較難跟上， 這就要求孕婦注意休息， 加強營養， 主要是蛋白質等人體所必需的營養素要及時補充， 以減少日後的麻煩。
二.多作檢查：
雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征， 表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿， 嚴重者可引發子癇抽搐，
三.避免早產：
由於有兩個胎兒同肘在子宮內發育成長， 會使子宮過度膨脹， 子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度。 因此， 雙胎妊娠早產較為常見， 尤其是在不注意休息時。 因此， 注意休息是避免早產的主要措施。
四.防治貧血：
孕婦一般都有生理性貧血， 在雙胎妊娠時更為突出， 這主要是鐵質缺乏， 或是蛋白質不夠。 含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟， 蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。 但不要多吃菠菜， 因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。
五.注意產前出血：
雙胎妊娠時容易發生前置胎盤。 這是一種無痛性的妊娠後期的胎盤與子宮內膜剝離而造成的出血。 由於是無痛性， 所以有些孕婦在睡眠中大量流血而得不到救治。 不過， 這種疾病， 般是漸進性的， 先是有小量出血， 停止數天后再增加， 最後大出血。 故有小量出血史者， 孕婦自己及丈夫要時刻注意， 防止意外。
六.一定要去醫院分娩：
由於雙胎妊娠的特殊性及危險性， 所以要求產婦最好到醫院待嚴， 以便在有危險時得到及時搶救， 如發生難產肘可及時剖宮產， 大出血時有輸血等救護設備與血庫等。
