1、預防病毒感染。 一些病毒會引起胎兒畸形, 如疹病毒、流感病毒等。 注意不要到衛生環境差的公共場所去。
2、預防弓形蟲感染。 貓和狗的糞便以及生的肉類中都可能有弓形蟲屬的寄生蟲, 它對胎兒有嚴重危害。 因此不要養貓狗, 接觸生肉後要洗手。
3、避免用藥。 許多藥物對胎兒有嚴重的損害。 妊娠期間避免用藥, 包括平時因小病而服用的一些藥和補藥, 除非醫生證明此藥是安全的。
4、不飲酒、不吸煙。 煙酒都會影響胎兒發育。 吸煙會使胎兒缺氧, 飲酒過多會嚴重影響正在發育中的胎兒。
5、遠離有毒有害的作業環境。
6、不宜舉高、負重、不宜劇烈活動。
7、溫馨的家庭氣氛。 丈夫的體貼關心, 是保障母兒健康的重要條件。