過敏性鼻炎怎麼根治

一、引起過敏性鼻炎的原因

1. 遺傳因素引起過敏性鼻炎2. 變應原暴露引起過敏性鼻炎3. 心理因素引起過敏性鼻炎

二、過敏性鼻炎怎麼根治

1. 冷水洗鼻法2. 噴劑法3. 中藥法

三、過敏性鼻炎的飲食禁忌

引起過敏性鼻炎的原因

由於生產和生活中不可避免地產生一些廢氣， 是空氣污染受到威脅的源頭。 為此， 引起過敏性鼻炎的可能性大大增加。 眾所周知， 引起過敏性鼻炎可分為三種因素：心理因素、遺傳因素和變應原暴露。 除了遺傳因素之外， 引起過敏性鼻炎的因素是可以避免的。 例如， 每年的春季， 空氣中大量飄散的花粉容易造成人們產生打噴嚏、流鼻涕等症狀，

我們可以通過佩戴口罩的方式， 避免過多接觸空氣中的致敏物質而引起的過敏性鼻炎。

1、遺傳因素引起過敏性鼻炎

變應性鼻炎患者具有特應性體質,通常顯示出家族聚集性,已有研究發現某些基因與變應性鼻炎相關聯。

2、變應原暴露引起過敏性鼻

變應原是誘導特異性IgE抗體並與之發生反應的抗原。 它們多來源於動物、植物、昆蟲、真菌或職業性物質。 其成分是蛋白質或糖蛋白,極少數是多聚糖。 變應原主要分為吸入性變應原和食物性變應原。 吸入性變應原是變應性鼻炎的主要原因。

例如：物變應原在變應性鼻炎不伴有其他系統症狀時,食物變態反應少見。

另一方面,在患者多個器官受累的情況下,食物變態反應常見。 對嬰兒來說,多數是由牛奶和大豆引起的;對成人來說常見食物變應原包括:花生、堅果、魚、雞蛋、牛奶大豆、蘋果、梨等。 除此之外， 還有花粉引起的過敏性鼻炎。 由於飄散量巨大且能遠距離傳輸,因而可影響遠離花粉源數百公里的人群。 花粉的致敏能力隨季節、地理位置、溫度和植物種類而變化。 大多數花粉致敏者會患有結膜炎。

3、心理因素引起過敏性鼻

有些特殊心理因素對特殊個體會產生過敏現象、過敏反應。

過敏性鼻炎怎麼根治

1、冷水洗鼻法

每天早上起床後用涼水一盆,把整個鼻子浸入水中稍吸氣,使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸,注意不要用力過猛,此法小孩慎用之,以免嗆水。

此法需長期堅持效果十分顯著,旨在提高鼻黏膜的適應能力,尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。

2、噴劑法

使用治療過敏性鼻炎的噴劑,每日噴3-4次,使用時頭微微仰起,儘量噴入鼻腔深處,使藥劑接觸鼻黏膜,此療法使用方便,治療效果甚好,深受鼻炎患者的喜愛。 是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。

3、中藥法

用中藥辛夷3克、藿香10克,只用辛夷也可,開水沖泡5～10分鐘,先用其熱氣薰蒸鼻子數分鐘,然後引用,頻飲,長期堅持。

過敏性鼻炎的飲食禁忌

第一， 忌食寒涼生冷食物,中醫認為,本病是由於肺、脾、腎三髒服氣虛,加以外感風寒侵襲鼻竅所致。

而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒症狀。

第二， 忌刺激性食物,如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。

第三， 避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。

第四， 忌食經特殊處理的食物,特別是含有黃色五號色素的食物。

第五， 慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。 有人認為,牛奶、雞蛋、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應,所以在患有過敏性疾病時應避免食用,忌食牛肉、含咖啡閱飲料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、杜礪、花生,鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。

第六， 忌煙,過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷利具有刺激性的氣體,吸人後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等症狀明顯加重,故宜忌煙。