茯苓粉是中藥茯苓的粉末， 常見有呈白色、淺灰色， 沖泡後呈深灰色。 性平、味甘、淡， 含有三萜類、多聚糖類及膽鹼、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。 具有利水滲濕、健脾寧心的功效。 茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力， 而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧， 以供給組織細胞。 同時， 還可使細胞組織（包括皮膚、黏膜、毛髮等）活性增強， 活力增大， 處於健康狀態， 從而使我們的皮膚、毛髮顯得更加滋潤， 達到美容的效果。
白茯苓
白茯苓， 味甘、淡， 性平， 能祛斑增白、潤澤皮膚， 還可以增強免疫功能， 擴張血管。 白茯苓既能去黑白面，
適用人群：適用各種膚質中醫解析；白茯苓一向被認為是美容上品， 能去除黑色素， 同時還具有健脾利胃、寧心安神、強健機體的作用。 美白皮膚。 古醫家認為茯苓能化解黑斑瘢痕， 與蜂蜜搭配使用， 既能營養肌膚又能淡化色素斑。 白茯苓藥性平和， 不易產生過敏反應， 常人都可使用， 此外， 用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面， 或用白茯苓煎水洗臉都能達到去斑效果， 敷面時最好將白茯苓研成細細粉末， 以利皮膚吸收。
茯苓粉的用途
1、茯苓蜂蜜面膜材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。
2、三白麵膜材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。 做法：將以上三種粉混和， 冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。 夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。 每次20到30分種。 功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。
3、杏仁茯苓敷材料：杏仁粉30g， 茯苓粉10g， 蓮子10g， 麵粉適量。 做法：將中藥材研為細末， 再與麵粉混 合均勻。 加入溫水調至稀稠適度， 均勻 敷於面部。 20～30分鐘後用清水將臉冼淨面膜是清代太醫院的處方，
4、綠豆三白麵膜材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量。 做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合， 冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。 夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。 每次20到30分種。 每週可做2—3次美麗秘訣：這個可以去豆、去印。 不過注意皮膚不同、天氣不同時， 蜂蜜、牛奶的用法。
