情感可以影響人的健康, 性格可以影響人的容顏。
性格好的人, 面容溫和常帶笑。 笑能使人的面部和眼部血液迴圈加速, 兩眼明亮有神, 面頰紅潤光滑。 笑是人體心情舒暢、愉悅歡快的標誌之一。 笑能使人的心理和生理趨向最佳狀態。 因為笑能使人消除緊張情緒, 增加食欲, 使人體處在最佳的生理水準, 促進健康長壽, 延緩衰老。 有人說愛笑的人大多心胸寬、為人謙、性格好。 實踐也證明, 性格穩健的人大多少生病, 面部表情也柔和, 常比實際年齡年輕得多。 真可謂:心寬愉悅身自健, 潤澤光滑好容顏。
相反,
生氣又易致怒, 怒是一種強烈的精神刺激後而爆發出的情感。 人在暴怒時, 臉紅脖子粗, 血管擴張使頭頸部充血, 中樞神經對血管的調節機能失調, 面部由充血變成瘀血, 面色由紅變青紫, 有時面部還出現瘀斑。 頭面部失去血液中營養的供應, 出現缺氧;怒又使頭頸部血管劇烈收縮, 使顏面蒼白成缺血狀。 面容在連續不斷的 “怒火刺激”下皮膚色澤變暗, 由於面部缺少營養的供應, 皮膚會失去彈性而加速鬆弛,
當然, 生活在紛繁複雜的世界中, 要想不生氣不動怒是不可能的, 重要的是在欲發怒時要理智些, 首先要想想別人, 然後再想想自己, 通情達理而“息怒”。