高血壓是許多中老年人的常見病， 而且此病往往有一個顯著的特點， 那就是清晨的時候血壓最高， 上午達到一個頂峰， 然後再逐漸下降。 這對病人的身體是一種傷害， 那麼應該如何應對清晨高血壓呢?需要多種方法相配合。
1、選擇降壓藥。
病人應該選擇適合自己的降壓藥， 這樣才會有好的效果。 近年來的醫學研究證實， 長效血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEⅠ)如賴諾普利、依那普利， 血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑， 如坎地沙坦和長效的鈣拮抗劑如硝苯地平緩釋片等， 每日只需服用1次就能夠取得24小時穩定控制血壓的作用，
2、服藥時間。
這對部分病人來說， 選擇合適的服藥時間也是較為重要的， 對清晨高血壓患者來說， 早上7時左右服用降壓藥可明顯抑制血壓攀升， 降低因血壓增高引發的心血管病危險， 所以， 患者應將降壓藥放在清晨服用。 另外， 病人還需要注意非藥物治療方法， 非藥物療法重在限制食鹽、脂肪的攝入， 戒除煙酒、開展體育運動和保持樂觀情緒， 患者要在日常生活中做到這些。
以上就是應對清晨高血壓的方法， 老年人一定要愛護自己的身體， 如果自己患有高血壓， 要時刻注意對高血壓的治療， 並且需要有一定的保健措施， 最好平時多做一些運動，
