心臟病是一種內科疾病， 誘發心臟病的原因有很多種， 我們的很多患者並不知道如何去預防心臟病， 為了能夠更好的治療心臟病， 下面我們就來探討下引發心臟病的不良習慣有哪些：
1、引發心臟病的不良習慣：霧天在戶外運動。 在空氣污染最嚴重的霧天裡進行戶外鍛煉會阻斷血液中氧的供應， 從而使血液更容易凝結。
2、引發心臟病的不良習慣：陪著別人吸煙。 如果一個人每週三次， 每次暴露在別人吸煙時吐出的煙霧30分鐘， 那麼他患心臟病的風險比很少被動吸煙的要高26%。
3、引發心臟病的不良習慣：怒斥會對心臟造成巨大的衝擊。
4、引發心臟病的不良習慣：事業至上， 忽視減壓。 精神壓力最大的冠心病患者比精神壓力最小的患者死亡的可能性要大三倍。 因此， 每天沉思20分鐘會減少你25%以上的焦慮和抑鬱。
5、引發心臟病的不良習慣：終日愁眉苦臉。 哈佛大學的研究人員跟蹤觀察150位健康的男性長達十年， 最後發現， 在這次試驗一開始態度就非常樂觀的人得心臟病的可能性比那些態度比較悲觀的人要小一半。
以上就是引發心臟病的不良習慣， 希望患者多加注意。 我們應該在日常生活中多加注意防範， 積極的採取方法治療， 以免它的發生。 以上內容僅供參考， 如果還有其它問題， 請線上諮詢我們的專家進行解答。
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