最近出版的《兒童疾病檔案研究》期刊上的一項新研究顯示, 如果兒童每天看電視(包括電腦、遊戲機等螢幕)時間在3小時以上, 患糖尿病的風險因素就會增加。
研究人員表示, 這些風險因素包括肥胖, 當兒童出現肥胖時, 細胞將逐漸不能回應胰島素而發生胰島素抵抗, 進而導致高血糖乃至糖尿病的發生。
以前已經有研究顯示, 每天花費大量時間看電視或盯著電腦螢幕的成年人, 患II型糖尿病的風險會增加, 但之前尚不清楚對於兒童而言是否也是這樣。
研究人員對來自倫敦的近4500名9至10歲兒童進行了調查, 其調查專案包括他們的血脂、胰島素情況、血糖水準、炎症物質、血壓和脂肪分佈等。 這些兒童還被問及他們日常盯著螢幕(電視、平板、手機)的大概時間。
調查發現, 約4%的孩子稱他們從不使用這些電子產品, 約37%者表示他們每天花在這些上面的時間少於1小時,
研究結果顯示, 與每天盯著螢幕1小時甚至時間更少的孩子相比, 那些每天盯著螢幕3小時以上的孩子, 其體內的瘦素水準較高,
研究人員表示, 花費在螢幕前的時間越長, 瘦素水準就會越高, 孩子就越易肥胖, 進而易出現胰島素抵抗, 而發展為糖尿病。
研究人員指出, 該項研究結果表明, 不論是男孩還是女孩, 只要減少他們看電視或玩電腦的時間, 就有益於降低II型糖尿病危險因素的發生。
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