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偏頭痛的快速療法有哪些

偏頭痛的快速療法有哪些呢?頭痛是指以頭部疼痛為主要症狀的一種痛症。 是臨床較常見症狀之一。 頭痛常常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。 經過休息、充足的睡眠即會消失, 不大引起人們的重視。 但某些疾病引起的頭痛, 是一種信號, 經過休息也不能恢復, 應該引起我們的重視。 那麼, 常見的治療頭痛的簡單方法有哪些呢?

1、按摩

按摩是比較簡單的方法, 主要按摩太陽穴, 風池穴, 百會穴等都會起到很好的緩解頭痛的作用。

2、針灸治療

中醫針灸治療頭痛效果很好, 起效非常快, 主要穴位有曲池穴,

合穀穴, 足三裡穴等, 用銀針針灸, 需要找專業醫生。

3、熱敷

熱敷只要對風寒感冒, 受涼, 血管痙攣, 神經性頭痛有很好的作用, 可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭, 起到很快緩解頭痛的作用。

4、冷敷

冷敷是緩解頭痛的最有效最簡單的方法, 用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭, 能夠快速緩解頭痛症狀, 特別是感冒發燒, 酒後引起的頭痛效果很好。

5、藥物治療

藥物治療頭痛可以對症下藥, 比如感冒可以吃一些百服寧, 對乙醯氨基酚或者中藥柴胡口服液。 高血壓或者腦血管引起的頭痛要服用活血止痛的藥物。

溫馨提示:頭痛一定要綜合治療, 飲食治療也是很關鍵的。 頭痛患者飲食也要注意, 飲食上首先要保證規律,

忌過飽過饑。 不吃或少吃高脂肪的食物, 如肥肉、動物內臟、巧克力、可哥茶、乳酪, 以及柑橘、熏魚和酒類等, 多吃新鮮蔬菜。

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