嬰兒在那個期間是不能吃一些咀嚼的食物的， 只能喝一些奶粉母乳等， 大家也知道奶粉和母乳的熱量其實是非常高的， 有的嬰兒會因此而上火， 當嬰兒上火之後家長們就著急了， 可是又不能不讓嬰兒吃奶粉， 這個時候我們就要學會嬰兒上火食療的內容， 接下來讓小編為大家介紹嬰兒上火食療。
中藥調理
對於火特別大的孩子， 除了平常的飲食， 適當的給些中成藥調理下， 別引起上感了。 比如那些老字型大小：健兒清解液、保赤丸、賽金散、七星茶， 應給予中藥對證治療， 你去藥店拿藥的時候， 描述下大夫就會給你對症開藥的了。
去火食療
從食療保健角度來看， 總的原則是， 多喝水， 多吃清淡、易消化的食物。 具體來說有以下幾點需要家長注意：
1、多進食富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。 做菜時注意增加蓮藕（以水煮服或稀飯煮藕療效最好）、蘿蔔（以青蘿蔔療效最佳， 紅皮白心者次之， 最好生吃， 如胃有病者可做蘿蔔湯吃）、茴香、苦瓜等食物；適當增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒涼性水果及蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等平性水果的攝入；減少龍眼、荔枝、芒果、榴連等熱性水果的攝入。
2、 儘量少給孩子提供用油炸和紅燒方法烹製的過於油膩性的食物。
3、 控制孩子的零食， 特別要少吃高油、高糖的精緻化加工食品。
4、 雞蛋、瘦肉、魚、豆類等優質蛋白要充足供應， 但動物性蛋白質應儘量選擇脂肪少的， 不可太油膩。 在烹調中， 多使用清燉、清蒸等方法。
5、 少吃辛辣刺激性食物， 保持大便不乾燥， 小便不混濁。
6、 可給孩子常吃綠豆粥、荷葉粥或綠豆湯、蓮子湯（不去蓮心）。
7、 多吃山楂、山藥等健脾開胃、消食化積的食物
嬰兒上火食療的相關方法， 相信大家看了以上的相關知識， 都學習到了不少把， 我們在生活中不僅要多多關注嬰兒上火的問題， 我們大人們在上火的時候也可以通過食療來解決。 大家在餵養嬰兒的時候， 大家可要有一萬分的細心來照顧嬰兒。
