1。 為先天稟賦， 即遺傳因素;
2。 為嗜食肥甘厚味， 即飲食超過人體需求量;
3。 為久臥少動， 使體能消耗明顯降低， 致營養過剩， 使脂肪充於肌肉而致肥胖;
4。 臟腑功能失調， 脾氣虛或肝腎陰虛， 聚濕生痰濁而致肥胖。
因此， 中醫認為減肥應從飲食、運動、中藥健脾化痰、調補肝腎等方面著手， 調整人體臟腑陰陽氣血的平衡， 將人體多餘的脂肪代謝掉， 從而達到健康減肥的目的。
中醫對肥胖原因的分析
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