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類風濕性關節炎患者要注意調養

類風濕性關節炎是一種常見的慢性免疫性疾病, 是極容易復發的, 所以患者在治療後最重要的就是調養。 那麼類風濕性關節炎患者在生活中如何更好的進行調養呢?一起來看看專家的回答。

類風濕性關節炎的日常護理:

1. 保持心情的舒暢, 避免精神緊張等不良情緒對類風濕性關節炎治療的影響。 保持好的心理狀態, 精神刺激、過度悲傷、心情抑鬱都可以影響身體免疫系統和內分泌系統, 加重病情。

2. 注意保暖, 避免風寒濕邪侵襲。 類風濕性關節炎保暖, 要從兩個方面進行, 一個是外部環境的保暖,

可以從衣物進行調節, 做好重點部位的保暖, 如膝蓋、肘關節等。 二要從內部使自己變暖, 可以多做運動, 促使血液迴圈加快, 增加熱量, 並將熱量帶到全身。

3. 飲食調節要以清淡為主, 不能過度油膩。 類風濕是一種慢性消耗性疾病, 需要較多的營養, 而且, 類風濕患者因為經常服用抗炎藥以及激素, 大多胃功能不好。 所以在飲食上要注意保護脾胃, 忌食生冷油膩, 選擇容易消化吸收、富有營養的食物, 可以多吃一些豆製品、雞蛋、蔬菜水果。 狗肉、羊肉、鹿肉過於燥熱, 最好不要吃。 一些海產品, 比如海參、海蝦、海魚容易引起變態反應加重, 也不要吃。 適量的酒可有助於血液迴圈, 但酒性辛熱, 過多飲用反為害。

以上就是關於類風濕性關節炎的護理,

通過專家的介紹, 相信您對類風濕性關節炎的調養要點也有了一定的瞭解。 如果您對類風濕性關節炎還有其他問題, 請諮詢我們的線上專家。

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