您的位置:首頁>人群養生>男人>正文

男人應酬喝酒時注意事項

喝酒是多數男人的嗜好, 但大多數人卻不勝酒力, 見喝酒就醉, 那麼喝酒的注意事項都有哪些呢?

1、喝酒之前, 吃飯只能吃7份飽, 且不可大量飲水。 (這是為了留下肚子好喝酒)

2、喝酒之前半小時, 喝瓶牛奶, 最好是純奶或者含糖的。

3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。 (不然前面的牛奶就白喝了)

4、喝白酒, 不可一飲而盡, 須的分成幾口喝。 喝啤酒, 須待得啤酒漠落下以後再喝。

5、酒後不可以喝醋、喝茶解酒, 這些都是誤區, 醋和茶都不能解酒。

6、酒後如發生嘔吐不止, 應立即找來礦泉水一瓶灌下, 以免胃裡沒有東西而嘔出血來。

7、嘔吐完後, 不可立即進食, 尤其是燒烤一類食物。

8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個, 以免, 睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。

9、翌日, 若感胃酸, 請服用胃舒平, 等胃酸緩解後再喝水。

10、惹感胃痛, 可適情況服用其他胃藥, 且不可服用止疼藥, 因為止疼藥對於胃疼療效勝微。

11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。 若還需上班者, 可選用脈動、紅牛等提神飲料, 以保證不耽誤工作。

最後, 建議喝酒者在飲酒前吃一些含糖多的食品可以快速解酒, 並對肝起到保護作用, 研究表明, 果糖這種營養物質對加速酒精在體內血液中的清除有一定作用。 因此, 如果已經喝醉, 最方便而又最簡單的辦法就是喝些富含果糖的飲品。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示