甲亢是一種慢性疾病， 早期沒有症狀或症狀不典型， 如得不到及時治療， 病情發展會出現甲亢危象和甲亢性心臟病等危及生命的險症。 即使得到正規治療仍有部分病人經過短期治療達不到較好的療效， 由於疾病纏綿難愈， 療程長， 反復發作， 精神壓力大， 對生活和工作都有很大的影響。 因此， 在積極正規治療的同時， 對病人作好甲亢的護理工作顯得格外重要。
甲亢的護理重點是：1.減輕病人精神上和身體上的痛苦。 2.預防併發症的發生。 3.為病人提供生活上的幫助。
一般護理
1、適當休息與活動。
臨床症狀顯著時應及時臥床休息為主，
2、情志護理中醫認為人的精神狀態與機體的臟腑氣血密切相關， 人的情志活動與心藏神的功能密切相關， 凡是精神飽滿.心胸開朗的病人， 療效一般較好， 相反則較差。 因此， 在護理上要關心體貼病人， 多與病人交談， 瞭解病人的思想狀態， 引導病人放下思想疑
3、飲食護理
飲食應以高熱量.高蛋白.高維生素.適量脂肪和鈉鹽攝入為原則， 少用辛辣刺激性佐料食物,食物應軟易於消化， 富與營養;不要多食高碘食物， 比如：海帶、紫菜、海蜇、海苔以及藻類食物等，
給予充足的碳水化合物和脂肪。 碳水化合物和脂肪有節約蛋白質的作用， 若供應充足， 可使蛋白質發揮其特有的生理功能。 給予充足的維生素和無機鹽。 維生素利無機鹽能夠調節生理功能， 改善機體代謝， 尤其是維生素B和維生素C。 應給予充足的鈣和鐵， 以防缺乏。
適當增加動物內臟， 新鮮綠葉蔬菜， 或補充維生素製劑。
適當控制纖維素多的食物。 甲亢病人常有腹瀉現象， 如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉。
4.病情護理
主要是觀察全身有無高代謝綜合怔的表現， 甲狀腺是否腫大， 眼 球是否突出， ， 神經系統.心血管系統.消化系統.血液系統.生殖系統.運動系統有無異常，
5、對症護理
使用西藥治療時， 要注意年齡、性別、病情選擇甲狀腺藥物， 治療中應注意觀察病情的變化， 有無對甲狀腺藥物過敏， 有無藥疹， 肝損害， 白細胞減少， 應定期複查肝功能和血常規。 使用中藥治療時要注意煎藥.服藥的方法， 服藥過程中的禁忌。
飲食注意
一 、甲亢患者的飲食原則
1、高熱量：結合臨床治療需要和患者進食情況而定， 一般較正常增加50%-70%， 每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。
2、高蛋白：一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質。
3、高維生素：主要補充B族維生素和維生素C
4、適量礦物質：主要為鉀、鎂、鈣等
5、忌碘：碘是合成甲狀腺素的一個重要元素， 在一定量的限度內， 甲狀腺素的合成量隨碘的劑量的增加而增加， 如果劑量超過限度， 則暫時性抑制甲狀腺素的合成和釋放， 使病人症狀迅速緩解， 但這種抑制是暫時性的。 如果長期服用高碘食物或藥物， 則甲狀腺對碘的“抑制”作用產生“適應”， 甲狀腺素的合成重新加速， 甲狀腺內的甲狀腺素的積存與日俱增， 大量積存的甲狀腺素釋放到血液中， 引起甲亢復發或加重。 同時， 甲亢病人的很多檢查如攝碘率、I131治療前需禁碘。
二、甲亢病人飲食的注意事項：
1、少食多餐， 不能暴飲暴食。 忌辛辣、煙酒。
2、補充充足的水分， 每天飲水2500ml左右， 忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。
3、適當控制高纖維素食物， 尤其腹瀉時。
4、注意營養成分的合理搭配。
5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。
6、進食含鉀、鈣豐富的食物。
7、病情減輕後適當控制飲食。
三、主要食物的營養成分
1、穀物類：碳水化合物和B族維生素
2、肉類及製品：優質蛋白質、脂肪、B族維生素
3、奶及製品：除纖維素外的各種營養成分
4、蛋及製品：優質蛋白質、高蛋氨酸
5、豆類及製品：優質蛋白質、低脂肪
6、蔬菜、水果：維生素豐富。
調養飲食禁忌
在甲亢調養過程中， 患者的飲食尤其重要。 因為甲亢病人由於代謝亢進， 營養物質需求明顯增加， 如果營養補充不足， 消瘦會更為明顯， 甚至出現類似晚期癌症的症狀， 因此， 飲食是否得當十分重要。
患者飲食應從以下幾個方面加以注意：每日進食的熱量， 男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年輕患者還需多吃脂肪類食物，多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、蔥、薑、蒜等。少吃含碘多的食品，如海帶、海蝦、海魚等。儘量不吸煙，不飲酒，少喝濃茶，咖啡，患者特別注意心理情緒及精神生活水準自我調節，保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩定，避免受風感冒，勞累過度，高度發燒。
甲亢病人在服藥期間及飲食上應注意：
l、禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜;
2、禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚;
3、禁忌濃茶、咖啡、煙酒;
4、保持心情平靜、避勞累。
預防
未病先預防：情志因素在甲亢的發病中具有重要的作用。《濟生方.癭瘤論治》說：“癭瘤者，多由熹怒不節，憂思過度而成斯疾焉。”故，預防甲亢我們在日常生活中首先應保持精神愉快.心情舒暢。其次合理飲食避免刺激性食物，同樣是重要的預防措施;同時起居規 ，勿枉作勞;扶助脾胃，增強體質提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。
既病防傳變：防病于未然，是最理想的預防。但若甲亢已發生，則應早期確診，早期治療，以防止本病的傳變，即防止病情發展加重和併發症的發生。《素問.玉機真藏論篇》雲：“五臟相通，移皆有次，五臟有病，則各傳其所勝。”因而，要根據甲亢併發症發生的規律，採取預防性措施，防止併發症的發生，控制疾病的轉變。
愈後防復發：俗語說：“ 病來如山倒，病去如抽絲。”形象的比喻病後機體 尚有一個待恢復的狀態。津液耗傷有一個恢復的過成此時若不慎重，原有的病情有可能遷延和復發。因此，初愈階段，藥物、飲食、精神、藥膳等要綜合調理，並要定期檢查，認真監控，是病後防止復發的重要措施。
總的來說：沿海地區應注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食防止碘甲亢;內陸地區補碘應有限制，服用甲狀腺片劑也應有時限;普查身體健康時應加測甲狀腺B超或甲狀腺功能，以早期發現甲亢患者，被動發現甲亢患者時病情多有延誤2～3年之久。避免精神誘因，生活規律、勞逸結合對預防發病有好處。
甲亢專題：
男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年輕患者還需多吃脂肪類食物，多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、蔥、薑、蒜等。少吃含碘多的食品，如海帶、海蝦、海魚等。儘量不吸煙，不飲酒，少喝濃茶，咖啡，患者特別注意心理情緒及精神生活水準自我調節，保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩定，避免受風感冒，勞累過度，高度發燒。甲亢病人在服藥期間及飲食上應注意：
l、禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜;
2、禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚;
3、禁忌濃茶、咖啡、煙酒;
4、保持心情平靜、避勞累。
預防
未病先預防：情志因素在甲亢的發病中具有重要的作用。《濟生方.癭瘤論治》說：“癭瘤者，多由熹怒不節，憂思過度而成斯疾焉。”故，預防甲亢我們在日常生活中首先應保持精神愉快.心情舒暢。其次合理飲食避免刺激性食物，同樣是重要的預防措施;同時起居規 ，勿枉作勞;扶助脾胃，增強體質提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。
既病防傳變：防病于未然，是最理想的預防。但若甲亢已發生，則應早期確診，早期治療，以防止本病的傳變，即防止病情發展加重和併發症的發生。《素問.玉機真藏論篇》雲：“五臟相通，移皆有次，五臟有病，則各傳其所勝。”因而，要根據甲亢併發症發生的規律，採取預防性措施，防止併發症的發生，控制疾病的轉變。
愈後防復發：俗語說：“ 病來如山倒，病去如抽絲。”形象的比喻病後機體 尚有一個待恢復的狀態。津液耗傷有一個恢復的過成此時若不慎重，原有的病情有可能遷延和復發。因此，初愈階段，藥物、飲食、精神、藥膳等要綜合調理，並要定期檢查，認真監控，是病後防止復發的重要措施。
總的來說：沿海地區應注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食防止碘甲亢;內陸地區補碘應有限制，服用甲狀腺片劑也應有時限;普查身體健康時應加測甲狀腺B超或甲狀腺功能，以早期發現甲亢患者，被動發現甲亢患者時病情多有延誤2～3年之久。避免精神誘因，生活規律、勞逸結合對預防發病有好處。
甲亢專題：
