1、家用空調每年可請專業人士進行一次全面清洗和消毒， 特別是室內機的蒸發器。 必須使用合格的消毒劑和正確的配比方法， 由專業人員操作。 消毒後， 把消毒劑殘液清洗乾淨， 防止殘液揮發對健康不利。 在空調使用期間， 應經常清洗過濾網（用清水直接沖洗即可）， 最好每週一次。
2、開啟空調前， 先開窗通風10分鐘， 儘量使室外新鮮空氣進入室內。 空調開啟一段時間後， 關閉空調， 再開窗通風20～30分鐘， 如此反復， 使室內外空氣形成對流， 讓有害氣體排出室外。
3、室內溫度最好控制在25℃左右， 室內外溫差不宜超過7℃;冷風出口處不要直接對著人和辦公桌。
4、長期處於溫度偏低的空調房間， 容易引起關節酸痛。 在空調房進出， 由於室內外溫差過大， 忽冷忽熱， 容易出現咳嗽、頭痛、流涕等感冒症狀。 此外， 由於空調的篩檢程式可吸附空氣中的陰離子， 使室內的陽離子增多， 從而對人體產生不良影響。
5、如空調未定期清洗， 會積聚灰塵、纖維， 滋生大量細菌、病毒、黴菌、蟎蟲等。 當空調開啟時， 這些灰塵和病原微生物就被空調吹送出來， 造成室內空氣污染， 引起疾病的傳播。 其中， 危害最大的是隱藏在集中空調通風系統中的軍團桿菌， 可引起軍團病。 此外， 蟎蟲是強過敏原， 可引起過敏性哮喘、皮炎、鼻炎等。
6、老人呼吸系統功能較弱， 使用空調時， 空調溫度不能太低。
7、兒童免疫功能較低， 使用空調時， 出門前半個小時就應關閉空調並開窗通風， 以適應室內外溫度變化。
