枸杞消炎粥 治療痤瘡好幫手

讀高三的小林陽光健康， 在學校裡一直是宣傳部的風雲學長， 學習成績也一直不錯， 他的夢想就是做一名電視節目主持人。 可是讓小林比較鬱悶的是自從高二開始， 青春痘就一直困擾著他。 雖然青春期的男生長些痘痘也無傷大雅， 但是青春痘成片的潰爛發炎讓小林有些束手無措， 只能在平時多選用具有抑痘功效的洗護用品。 鄰近高考， 各大藝術院校開始對外公開招生， 這下可急壞了小林， 如果再不把滿臉的青春痘消滅了， 恐怕面試很難通過了。 於是小林開始正視這個問題， 在多方打聽下得知“枸杞消炎粥”有很好的治療效果，

枸杞消炎粥

做法：枸杞、北芪各30g， 白鴿肉、粳米各100g， 細鹽、味精、香油各適量。 先將北芪用水煎2次， 取藥汁備用;再將洗乾淨的白鴿肉， 剁成肉泥。 把洗乾淨的枸杞子和粳米， 放入沙鍋中， 加入北芪藥汁、鴿肉泥， 再加入適量水， 用文火煨粥， 待粥熬好之後加入細鹽、味精、香油， 拌勻。

用法：每日熬1劑枸杞消炎粥， 分2次食用， 5-8劑為1個療程。 連續服用2個療程後會有明顯效果，

功效：具有清毒排邪、養陰潤膚、消腫止痛的功效。 適用於皮膚有感染、臉生痤瘡者。