現在的天氣很是乾燥, 很多人有事沒事的時候都會喝杯茶, 每個人喝的茶的種類也是不同, 功效也是不同。 不過最好是自己知道自己該喝什麼茶。 下面小編帶大家一起看看桂圓枸杞茶的做法和功效。
桂圓紅棗枸杞茶
新鮮的桂圓帶皮洗乾淨, 剝皮, 放進壺裡頭, 衝開水。 放茶包(注意, 這個是養顏的一定要放紅茶包, 不要放綠茶包)。 泡著, 看看涼了沒, 涼了可以放蜂蜜, 少放, 因為桂圓很甜。 可以放5粒枸杞作為點綴。 倒進杯子裡頭就可以喝了。
功效
1、治療乾眼症
以食補配上“桂圓枸杞茶”的顧眼茶飲, 再加上眼睛周邊穴位按摩, 可以治療乾眼症。 乾眼症是一種眼睛澀痛的慢性疾病, 成因包括失眠或睡眠不足、長期戴隱形眼鏡、長時間待在冷氣房、用眼過度、急慢性結膜炎、流淚過多。 還有患免疫性疾病, 如類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等。
2、養顏美容
紅棗都是補血補氣的佳品。