痤瘡又是人們常說的青春痘, 它一直困擾著很多青年們, 使他們在心理上受到了極大的影響。 在接受痤瘡治療的同時, 我們也要做好痤瘡的預防工作, 做到將痤瘡拒之門外。 痤瘡的預防措施也是需要重視的, 下面就來為大家詳細介紹下。
平時可用西瓜皮或黃瓜汁塗抹面部達到潔熱利濕效果。 膿瘡型及紅腫型患者, 每天可用生理鹽水清潔一下創面, 然後用棉花沾一點氯黴素眼藥水, 或其它消炎藥水塗於大的膿瘡處, 起到清潔、消炎目的。
防止過多的日曬, 每日要用溫水多洗幾次臉, 油質皮膚可用含硫磺的肥皂洗臉。
養成良好的生活習慣。 起居有規律, 養成定時排便的良好習慣。 這是在對痤瘡的預防過程中重要的一步。
堅持多做一些市內的大幅度運動, 以加快血液迴圈, 促使體內的廢物及時排出體外, 使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢, 隨後及時加以清洗。
飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料, 多吃蔬菜、水果、多飲開水。 經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克, 同煮成粥, 加少量冰糖調和, 每日分兩次服。 相信只要做好對痤瘡的預防, 應該很快就會擁有一臉漂亮的肌膚。
以上就是對痤瘡的預防介紹, 預防痤瘡最重要的是從生活做起, 同時也該保持一個好的生活習慣。 如果想瞭解更多痤瘡方面的知識,
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