據專家和許多不戴老花鏡且視力極好的老者介紹, 以下方法防“老花”很有效:
注意正確的閱讀方法, 眼距離書本30釐米以上。 不要在車上看書, 過度疲勞不要強行讀書。
多做眼部按摩和全身鍛煉, 增加血液迴圈對眼肌大有益處。
經常眨眼, 能使眼肌延緩衰老。 經常上下左右轉動眼球。
每天一次盯住一個小目標遠視片刻(最好是遠處的綠色), 不要斜視看物。
從暗處到陽光下要閉目, 防日光直射, 看電視、電影不要過久。
據專家和許多不戴老花鏡且視力極好的老者介紹, 以下方法防“老花”很有效:
注意正確的閱讀方法, 眼距離書本30釐米以上。 不要在車上看書, 過度疲勞不要強行讀書。
多做眼部按摩和全身鍛煉, 增加血液迴圈對眼肌大有益處。
經常眨眼, 能使眼肌延緩衰老。 經常上下左右轉動眼球。
每天一次盯住一個小目標遠視片刻(最好是遠處的綠色), 不要斜視看物。
從暗處到陽光下要閉目, 防日光直射, 看電視、電影不要過久。
你好,據你所述,考慮服用清熱解毒藥物如上清丸等藥物調理,飲食要清淡,少吃辛辣的,少喝咖啡,紅茶,可以喝菊花茶、苦丁等利於清火的,多吃蔬菜水果也很有益,定複查即可。 [詳細答案]
你好,你這種情況一般多是屬於結膜炎。可能由於內火較大,或者是視力疲勞等因素,而誘發,常用的藥物有珍珠明目液。或者口服杞菊地黃丸,建議你最好在藥師或醫師的指導下合理性的用藥。 [詳細答案]
這是人的本能的反應,你有這樣的反應也是很正常的,就是你的眼睛比較敏感 [詳細答案]
你好,子宮肌瘤多大? [詳細答案]
通過以上的情況描述有可能和糖尿病引起的併發症有關,是可以上醫院內分泌科和眼科檢查治療,可以服用中成藥石斛夜光丸,參芪降糖顆粒調理, [詳細答案]