現在天氣多變， 感冒等疾病也是非常常見， 但是令爸爸媽媽感到困擾的就是小寶寶感冒， 因為抵抗力低， 感冒也就特別容易侵蝕， 覺得使用藥物治療的話， 對寶寶也是有傷害的。 那麼對於1歲寶寶應該如何治療感冒呢？下面小編就來介紹一些食譜吧。
治療寶寶感冒的食療方
1.蘿蔔蔥白湯
首先準備一根蔥白， 一個白蘿蔔， 少許薑片， 其次將鍋裡的水燒開， 加入切好的蔥白和蘿蔔片， 最後加入薑片， 放入少許鹽巴即可。 孩子出現感冒問題時， 還是可以選擇蔥白幫助身體除菌， 另外薑片能夠幫助寶寶驅除身體中的寒氣。
2.紅糖姜湯
首先將老姜切成片狀， 放入鍋中熬水， 其次加入準備好的紅糖， 最後熬煮五分鐘即可。 紅糖姜湯具有驅寒氣保暖的效果， 對於一歲寶寶來說， 比較適合湯類或者是流食類型的食物。 在冬季， 讓寶寶飲用適量的紅糖姜湯還是很不錯的， 紅糖還具有補血的效果， 一舉兩得。
3.蜂蜜蘿蔔湯
首先將蘿蔔切成塊狀， 放入水中熬煮十分鐘， 最後加入少許蜂蜜。 不過在加入蜂蜜的時候， 我們要等到蘿蔔水溫度降一些的時候再放， 這樣才不會讓高溫破壞蜂蜜中的營養成分。 蘿蔔水具有緩解咳嗽的功效。 蜂蜜功效多， 具有化痰的效果。 因此， 讓一歲寶寶飲用蜂蜜蘿蔔湯還是很不錯的選擇。
4.貝母梨子湯
首先， 將貝母清洗乾淨， 將準備好的梨子去除外皮， 將梨子的芯去除乾淨， 將準備好的貝母放入梨子中， 放在碗中將蘿蔔水蒸熟即可。 貝母具有止咳潤肺的效果， 為了提高貝母梨子湯的效果， 我們還是建議寶寶在早晚的時候食用貝母梨子湯。
怎樣預防小兒感冒？
一、注意增減衣服避免發病誘因
衣服穿得過多或過少、天氣驟變、環境污染和被動吸煙等， 都是上呼吸道感染的誘因， 應注意防範。 注意及時為寶寶增減衣服， 但不要穿得過多。
二、避免交叉感染少去公共場所
接觸病兒後要洗手， 必要時穿隔離衣， 隔離不但保護鄰近小兒， 又可減少病兒發生併發症， 在一般托幼機構及醫院中可以執行，
三、室內溫濕度要適宜常開窗通風
保持室內溫度在20到23攝氏度之間， 不宜太熱；保持室內濕度， 經常開窗通風， 保證房間裡空氣的流通。
四、多喝水積極鍛煉
讓孩子多喝水非常重要， 利用自然因素鍛煉體格十分重要， 如經常開窗睡眠， 戶外活動和體育運動等， 都是積極的方法， 只要持之以恆， 經常進行， 就能增強體質， 防止上呼吸道感染。
五、注射疫苗
最近認為， 應用減毒病毒疫苗， 由鼻腔內滴及/或霧化吸入， 可以激發鼻腔和上呼吸道粘膜表現分泌型IgA抗體的產生，
