幹蒲公英泡水喝的用量

蒲公英的功效具有非常好的清熱解毒、利尿消腫的功效， 是一種藥食兼用的植物， 而且不少人也喜歡用蒲公英來泡水喝， 但蒲公英泡水喝的用量該怎麼把握呢， 下面就一起來瞭解一下!

幹蒲公英泡水喝的用量

如果是乾燥好的蒲公英一般情況下是成人一次是9-15g， 需要水500ml左右。

蒲公英泡水喝的方法

方法一：取1茶匙幹蒲公英葉， 或3茶匙新鮮蒲公英葉， 以1杯燒開的水沖泡即可。

方法二：取蒲公英葉和根各兩茶匙混合， 用1杯開水沖泡。

方法三：取根幹蒲公英根28克， 或新鮮蒲公英根112克， 先壓碎， 再以0.6升的開水沖泡，

注意用量不科學導致的後果

很多人為了能夠獲得更好更快的效果， 所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量， 其實這是非常不科學的。 如果大量的服用蒲公英， 那麼很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況， 例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。 這主要是由於服用大劑量的蒲公英之後身體中的腎小管變窄， 而且肝細胞還有腎小管的上皮細胞出現了輕度渾濁、腫脹的情況， 這就導致身體出現各種疾病。

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