蒲公英泡水喝的功效有很多，
但是日常在服用的時候一定要注意適量，
同時弄清楚自己的身體情況，
避免胡亂使用。
不同身體情況食用蒲公英搭配講究，
這些你都知道嗎？來看看小編為您推薦！
搭配一：【金蒲菊茶】——蒲公英， 胎菊， 金銀花
俗稱下火三劍客， 消炎去火功效更近一層， 可防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等， 常喝更可降火， 有寧神靜思之效。
搭配二：【蒲公英玫瑰茶】——玫瑰， 蒲公英根
蒲公英是具有很好的消炎作用的， 且自古就是用來治療乳瘡的， 也就是我們現在所說的乳腺炎， 而玫瑰花性溫和， 可調和蒲公英的涼性， 理氣解鬱， 和血散瘀。 治肝胃氣痛， 新久風痹， 吐血咯血， 月經不調， 赤白帶下， 痢疾， 乳癰， 腫毒。 兩者搭配最適宜女性用來預防乳腺疾病。
搭配三：【蒲公英玉米須茶】——玉米須， 蒲公英茶、玉竹、玫瑰
玉米須又叫龍鬚， 民間常用於藥茶藥膳中， 作為治療糖尿病、高血壓的常用藥物。
搭配四：【蒲公英荷葉茶】——玫瑰花瓣，
蒲公英是清熱解毒、排毒利尿的， 很適合用來減重， 而荷葉正是很多減肥茶中的主料， 可生髮元氣， 裨助脾胃。 兩者的搭配利尿消腫、排油通便， 效果翻倍， 同時加入玫瑰的滋陰養顏作用， 簡直是減重的完美方！
搭配五：【蒲公英馬齒莧茶】——蒲公英+馬齒莧+赤小豆+薏仁+芡實等
不宜脾胃才是根本的祛濕， 赤小豆、薏仁都是健脾利濕的配方， 搭配蒲公英顯著的利尿效果， 馬齒莧味甘酸， 入心、肝、脾、大腸經。 清熱解毒， 利水去濕， 散血消腫， 除塵殺菌， 消炎止痛， 止血涼血一補一排， 可有效祛濕消腫， 改善身體不爽的感覺， 消痤瘡。
搭配六：【蒲公英綠茶】——蒲公英葉、綠茶龍井、桂花
很適合長期吸煙有口氣的人飲用， 蒲公英是利尿消炎、清熱解毒的佳品， 很多長期吸煙的人都有咽炎， 蒲公英正可以緩解咽炎， 綠茶清新口氣是最好的， 綠茶中又以龍井最佳， 清新爽口， 很適合吸煙的人用來去除煙氣， 而桂花香醇， 且可調和蒲公英的微寒。
搭配七：【蒲公英五味子茶】——蒲公英、五味子
蒲公英清肝熱的效果非常的不錯， 並且排肝毒， 預防肝損傷；五味子具有消炎作用， 制止肝臟損傷， 啟動合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復。 蒲公英與五味子一起泡水喝， 去火消炎， 保肝排毒效果佳！
搭配八：【蒲公英防風茶】——蒲公英， 防風，荊芥，大青葉
上風感冒病情常常變化多端。蒲公英有清熱解毒之功效，是藥食兼用的植物。防風主治自汗、盜汗、偏頭風等。荊芥常用於感冒、頭痛、麻疹等。大青葉能清熱解毒，涼血消斑。
小小蒲公英，至賤而有大功！
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