據悉， 外國醫生也不輕易給病人開感冒藥， 而是更多地會倚仗食物， 比如在美國， 熱雞湯被稱為“液體青黴素”， 北美印第安人習慣在喉嚨不舒服時吃一點苦根， 英國人感冒會喝薑茶， 在澳大利亞和紐西蘭， 熱檸檬飲料加蜂蜜是治療感冒的傳統飲品。
二、能不吃藥就不吃藥。
專家提醒， 畢竟“是藥三分毒”， 如果年紀尚輕、平時身體也很好， 一開始可以不用吃藥， 靠自己扛過去最好。 不過也得注意要多休息、多喝水， 才能更好地打好這一仗。 “孩子則要特別注意。 ”首都兒科研究所呼吸科主任曹玲認為，
三、警惕可能存在的不良反應。
1、有慢性病、過敏體質、肝腎功能不好的患者也要謹慎。 無論什麼感冒藥都只能短期服用， 吃5-7天就足夠了， 更不能幾種一起吃， 否則會增加不良反應的幾率。
2、感冒藥中的一些成分的確會加大心臟負擔， 有心血管疾病的患者最好別吃。
四、對症選用藥物。
衛生部中日友好醫院呼吸科副主任醫師陳欣建議， 除禁忌人群外， 如果感冒症狀較嚴重， 就算平時身體健康的， 也應該吃藥， 老年人更該早點用藥， 可以預防後期出現氣管炎或是下呼吸道感染等併發症。
對症用藥時要注意以下幾點：
1、關於中藥， 專家建議， 如果是風寒感冒， 可選感冒沖劑、十滴水、藿香正氣軟膠囊等；風熱感冒則可選用銀翹解毒片或雙黃連口服液等。
2、吃西藥時， 以發熱、頭痛、咽喉痛為主要症狀的患者， 可選擇以解熱鎮痛藥為主要成分的藥物：以流涕、打噴嚏、鼻塞為主要症狀的患者， 可選擇含有鹽酸、偽麻黃堿成分的藥物。
3、千萬不能濫用抗生素。 否則不僅治不了病， 而且還可能出現耐藥。 90%的感冒都屬於病毒感染， 嚴格意義上來講， 沒有什麼有效的藥物， 只是對症治療並緩解症狀， 根本不需要使用抗生素。 但大家可能都有過這種經歷， 感冒以後習慣性在藥店買一些感冒藥，
