現代生活在都市的年輕人夜生活是越來越豐富了， 睡覺的時間也越來越少了。 現實生活中有一種認識無論有事沒事， 都要熬到一定的時間點才入睡， 如果您也有這樣的症狀的話那就說明你已經患上晚睡強迫症了。 大家對於這種新型的疾病一定要重視起來， 不然會影響你的健康的。
晚睡強迫症也是睡眠障礙的一種， 從健康角度講， 紅燈已將亮起!很多人養成一種晚睡的習慣， 但是這個習慣沒那麼簡單， 它會讓你無論做什麼， 都只能在那個時間入睡， 其他時候興奮充斥著你的頭腦， 但是久而久之，
睡眠不足的影響會累積起來， 最終嚴重危害健康， 甚至像肥胖症、癌症都與熬夜直接有關。 有關專家對長期熬夜的人和堅持早睡早起的人進行對照研究， 發現長期熬夜的人更易遭受癌症侵襲。 熬夜使睡眠規律發生紊亂， 影響細胞正常分裂， 從而導致細胞突變， 產生癌細胞。
區分：晚睡和晚睡強迫症
定義強迫症， 第一要看持續發作的時間長短和頻繁性， 第二就要看本人知道自己不該做， 卻還是這麼做了。 其實很多人都是晚睡而已， 屬於夜貓族， 還沒有到達晚睡強迫症的地步， 因此不必過於擔心。 但是晚睡族也要注意調整自己的生物鐘， 隨時自我檢查，
如果您在生活中發現自己也有晚睡的習慣的話， 那就需要引起足夠的重視了， 這時候必須做的就是到醫院接受心理治療。 不然以後會越來越嚴重的， 身心都會嚴重受到影響， 到了一定的程度您整夜都睡不著覺， 導致細胞突變， 這時候就比較容易產生癌細胞。
