女性的月經大家還是要關注一下的， 月經不調是很多人的常見症狀， 月經不調的病因也有很多種， 它的症狀表現很是明顯， 如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。 下面就跟小編一起來瞭解一下治療月經不調的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧?
月經不調藥膳方
紅花糯米粥
來源
民間靈驗方。
原料
紅花10克 當歸10克 丹參15克 糯米100克。
製作
先煎諸藥， 去渣取汁， 後入米煮作粥。
用法
每日2次， 空腹食。
功效
養血活血調經。 適用於月經不調而有血虛、血淤者。
附：其他相關食療方
1、紅糖雞蛋
紅糖60克， 雞蛋兩個，
2、益母草煮雞蛋
益母草30-60克， 加水煮半小時， 濾去藥渣， 打入雞蛋兩個煮熟食用。 有調經活血， 消腫利水作用。 適用於氣血瘀滯， 月經不調， 產後惡露不止， 功能性子宮出血等症。
3、羊肉粥
羊肉100-150克， 粳米100克， 生薑3-5片共煮粥， 加適量油鹽調味食用。 有補虛損， 益氣血， 暖脾胃， 祛寒壯陽作用。 適用於體弱贏瘦， 腰膝酸軟， 腰背怕冷， 男子陽氣不足、腎虧陽痿、遺精早洩， 女子月經不調、血虛痛經等症。
4、當歸雞汁
當歸30-100克， 水煎後去藥渣;母雞一隻， 宰殺去毛及內臟， 加適量油鹽、水， 隔水蒸一小時， 熟後將雞湯倒出與當歸藥汁混合， 雞肉送服， 可分作2-3次食用。 有補血調經， 保肝潤腸， 益氣提神作用。 適用於頭暈眼花，
結語：通過以上文章介紹我們是不是對月經不調的藥膳食療方有了一定的瞭解， 藥補不如食補， 藥膳食療雖然需要堅持才能見效， 但是它對人體的傷害是非常的小的。 以上介紹的藥膳食療方希望能夠給大家帶來幫助。
