淘米水是很多人眼中的“廢品”， 其實有很多辦法能夠將淘米水變廢為寶。 淘米水的妙用方法有很多， 因為洗米水裡面含有豐富的蛋白質、澱粉、礦物質， 同時淘米水還能夠用來洗臉， 還有美白的功效。 淘米水對胃壁黏膜有非常好的保健功能， 能夠有效的改善人體的消化不良， 所以淘米水還有一定的藥用價值。
淘米水是每個家庭主婦都非常熟悉的一種東西， 淘米水的妙用方法非常多， 但是多數的人都會將淘米水倒掉， 這種做法是非常可惜的。 其實淘米水還有一定的弱鹼性， 對於清洗物品有非常良好的效果，
1.用淘米水洗手， 不僅能去汙， 還可使皮膚滋潤光滑。
2.用淘米水刷洗碗碟， 不僅去汙力強， 還不含化學物質， 勝過洗潔劑。
3.新沙鍋在使用前， 先用淘米水刷洗幾遍， 再裝上米湯在火上燒半小時。 經過這樣的處理， 沙鍋就不會漏水了。
4.案板用久了， 會產生一股腥臭味。 可放入淘米水中浸泡一段時間， 再用鹽擦洗， 腥臭味即可消除。
5.菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具， 浸入比較濃的淘米水中， 可以防止生銹。 如果已經生銹， 可先在水中浸泡數小時， 這樣容易擦去鏽斑。
6.帶有腥味的菜， 放入加鹽的淘米水中搓洗， 再用清水沖淨， 可去除腥味。
7.從市場上買回的肉， 有時會沾上灰土， 用自來水很難洗淨， 如果用熱淘米水洗兩遍，
8.剛油漆好的傢俱， 有一股難聞的油漆味， 用軟布蘸淘米水反復擦拭， 可除掉油漆味。
9.白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘後， 再用肥皂清洗， 能使衣服潔白一新。
10.毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等， 會有異味， 並且變硬。 把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘， 就會變得又白又軟。
淘米水的妙用方法有很多， 在日常生活中大家完全可以通過淘米水的妙用方法變廢為寶。 淘米水雖然有一定的功效， 但是大家也不要盲目的使用， 在使用之前， 大家還應該多瞭解這方面的知識， 才能夠保證淘米水的保健功效。
