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：肺熱有痰吃什麼？很多食物有清肺熱、祛痰的功效， 今天小編為您介紹肺熱有痰吃什麼， 有肺熱痰多症狀的朋友一定要關注這篇文章！肺熱有痰吃什麼？
1、枇杷
肺熱咳嗽有黃痰吃點枇杷。 中醫認為， 枇杷具有潤肺下氣、清熱止渴、和胃的功效， 在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的記載。 因此， 枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果， 不但能止咳， 還能增加食欲， 提高人體正氣。
枇杷的食用方法較多， 生吃酸甜可口；與白梨一起煮湯， 可潤肺止咳， 但是多吃會助濕生痰， 一次最好不要超過10顆。
2、絲瓜
絲瓜善於清熱化痰，
凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人， 常吐膿痰， 宜用絲瓜煎湯服， 更宜用絲瓜與豆腐同燒食用， 有利痰開胸快膈的好處。
3、雪梨
梨因鮮嫩多汁， 含有85%的水分， 酸甜適口， 被稱為“天然礦泉水”， 自古就被尊為“百果之宗”。 梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效， 適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
將雪梨1個去皮核把貝母6g， 沙參10g， 薄荷2g及冰糖適量填入， 合起放在碗內加水蒸熟， 早晚分食， 連吃數日。 可以治療風熱感冒引起的咽幹、咳嗽， 肺熱痰黃， 津傷口渴。
4、羅漢果
羅漢果的藥用記載最早見於《嶺南采藥錄》，
有肺熱咳嗽者， 如出現咳嗽， 痰黃、口幹或伴有便秘， 則可將羅漢果搭配杏仁、桑葉等一同煎湯飲用。
5、髮菜
髮菜俗稱龍鬚菜竹筒菜粉菜， 性寒味甘鹹， 有清肺熱， 化膿痰的作用。 老年氣管炎慢性支氣管炎肺炎支氣管擴張肺膿瘍等， 食之皆宜。
髮菜不容易洗乾淨泥塵的味道， 洗的時候需要用少量油溶出雜質才能洗淨；對於雜質比較多的髮菜， 可以加點鹽， 更容易洗乾淨。 同時， 清洗髮菜是也要注意， 要用流動水輕輕洗一下就行。
6、萵苣
萵苣味道清新， 略帶苦味， 富含維生素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、膳食纖維等多種有益成分， 對肺熱咳嗽、痰多的症狀有輔助治療功效。 經常感到肺熱痰多， 常吃萵苣不但能消痰止咳， 還可清熱除煩。
萵苣菜除生食之外， 還可以炒食或做湯。 炒食時最好用葷油， 以補充其本身少脂的缺陷；由於有微苦味， 一般應適量加些糖來調劑口味。 製作湯時， 事先最好用開水焯一下， 去掉部分苦味並保持碧綠色澤。
7、蘆根
蘆根性寒， 味甘， 有清肺熱， 除膿痰的作用。 可配合生薏苡仁蕺菜冬瓜子等， 則更為適宜。 蘆根性涼， 對排出體內的肺熱和胃熱療效不錯。
鮮蘆根150克， 竹茹15克， 生薑3克， 粳米50克。 先煎前二味藥取汁， 入米煮粥， 待熟時加生薑，
8、荸薺
荸薺能化痰清熱， 對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。 荸薺煮熟可作水果食用， 具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效， 可治療熱病傷津、口燥咽幹、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症， 與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
每次可用鮮荸薺250克， 洗淨削去皮， 用沸水燙一下， 生吃， 早晚各1次， 連吃3~5天。
