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孕婦感冒後的食療調養

以下孕婦感冒後食療法幾則供您參考: 

一、帶皮生薑10片, 連須蔥頭10只, 紅糖適量, 加粳米煮粥。 熱服一碗, 每日一次, 連服數日。

二、大白菜根3個, 洗淨切片, 大蔥根7個, 同煎燙一碗, 加白糖適量, 趁熱服下, 蓋被出汗後即愈。

三、生薑絲25克, 蘿蔔絲50克, 加水適量煎15分鐘, 再加適量紅糖煮滾, 趁熱喝下, 蓋被出汗後即愈。

四、嫩雞一隻, (約1250克)洗淨, 加水煮, 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花), 或下麵條吃。

五、大米100克煮成稀粥, 然後加米醋2匙, 蔥須、薑未適量, 趁熱吃。 此方有發汗解表之功。  

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