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綠茶粉減肥

據專家講, 綠茶粉的應用很多廣泛。 也許有的人現在正在天天喝著綠茶粉, 也許有的人還不瞭解綠茶粉有哪些功效。 為什麼人們會天天喝點綠茶粉呢, 特別是愛美的女性, 如果得知我們的答案後, 就會堅持天天喝綠茶粉。 因為綠茶粉減肥的效果不錯, 不僅這樣, 綠茶粉還可以當面膜, 用來代替牙膏等作用。

很多的人就不太瞭解綠茶粉減肥的效果怎樣, 因為採用很多的減肥的藥物都不管用, 難道這一小小的綠茶粉真能起到減肥的效果嗎?現在我們來看看綠茶粉要如何搭配, 才能起到減肥的效果呢?

1. 綠茶粉+優酪乳

做法:先將一平匙綠茶粉倒入碗, 打開一瓶乳酸菌奶(最好為較稀薄的乳酸飲料, 優酪乳亦可), 沖入少許, 攪拌均勻後, 倒入整瓶優酪乳即可。

功效:減肥塑身、美麗肌膚

2. 綠茶粉+檸檬汁

做法:純檸檬汁與開水1:1稀釋, 加入2湯匙的綠茶粉即可, 可於飯後飲用。

功效:加快新陳代謝、排除多餘水分

3. 綠茶粉+大黃

做法:用沸騰開水沖泡即可飲用。

功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、消除贅肉, 常飲此茶還可抗衰老。

綠茶粉減肥的效果不錯, 只要堅持就會取得意想不到的事。 而且綠茶粉飲起來也是比較方便的, 比較爽口的。 綠茶粉與其它的食物搭配, 更能起到抗衰老, 減肥的功效的。 所以對於綠茶粉常喝, 也會起到一定的保健的作用。

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