綠茶如何沏泡才能達到排毒瘦身的效果呢？綠茶還給有降脂減肥的功效， 久服綠茶安心益氣輕身不老， 茶飲品健康養生， 綠茶更能排毒瘦身， 是男女老少都喜愛的飲品， 今天特別介紹5種沏泡綠茶的方法， 讓它的排毒瘦身功效更加顯著。
綠茶減肥之一
綠茶1公克、大黃半錢。
作法：只需用已沸騰的開水沖泡即可。
功效：可治療口腔破皮、口臭， 還可起到降火、通便， 以及減掉贅肉的作用， 經常飲用此茶還可以對抗老化。 但平常沒有便秘情況的人飲用的過多， 可能就會引起腹瀉， 應暫勿服用。
綠茶減肥之二
綠茶粉6公克、山楂5錢。
作法：用3碗煮沸的水沖泡以上材料， 大約5分鐘左右， 於三餐後飲用， 再加開水沖泡即可續飲， 每日一帖。
功效：此茶可以減退贅肉油脂， 還可有效散化瘀血。
綠茶減肥之三
準備綠茶粉和薏苡。
作法：先將薏苡炒熟， 之後在放進有綠茶粉的碗裡，
功效：此茶可以美容養顏， 可使膚質更透嫩白皙， 對利尿消脂也有一定幫助。
綠茶減肥之四
綠茶粉2公克、荷葉3錢。
作法：只需用沸水沖泡， 便可當飲料飲用。
功效：此茶對口乾舌燥、血氣不好、容易起青春痘、臉部皮膚鬆軟、肥胖症的情況有一定療效。
綠茶減肥之五
綠茶粉6公克、澤瀉、何首烏、丹參各3錢。
作法：將7碗水煎煮成2碗水份量的湯汁， 每日喝一帖。
功效：此茶可改善貧血、新陳代謝不暢、水腫症狀， 也可減少脂肪， 起到減肥的作用。
平時可以綠茶來代替碳酸飲料， 綠茶要更健康的多， 光排毒瘦身這一點的作用就不可被人忽視， 經常飲用有益身心。