燙髮、染髮及美髮會造成發質變脆和乾燥, 甚至造成不可逆損傷。 此外, 頭髮變化還直接反映出人體內部健康狀況。 頭髮失去光澤、變得乾枯、易斷、分叉及頭髮變稀等都是健康問題的標誌。
1.貧血
缺鐵會導致貧血, 紅細胞因此減少, 頭皮得到的血氧量也隨之下降, 毛囊處於“饑餓”狀態, 最終導致頭髮慢慢脫落, 頭皮日益顯現。
建議喝果汁並進食富含鐵的食物, 能讓頭髮恢復生長。
2.飲食紊亂症
減少食物攝入量, 會導致頭皮血流量下降, 進而影響頭髮正常生長, 嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。
專家表示,