一天八小時工作時間甚至更長， 白領幾乎都在電腦前面坐著， 電腦輻射不僅會導致眼睛疲勞， 也會傷害身體。 所以， 平時的工作中， 白領們應該學會一些小妙招來應對電腦輻射的傷害， 而花茶是不錯的選擇哦！
5款花茶預防輻射的傷害
1、黃芪茉莉花茶
材料：黃芪10克， 茉莉花0.5克。
做法：將黃芪、茉莉花和85攝氏度開水浸泡一小時。
功效：可以預防電腦輻射影響人體的迴圈、免疫、生殖和代謝功能， 使電磁波誘發癌症的機會減少。
2、仙靈脾玫瑰花茶
材料：仙靈脾10克， 玫瑰花1克。
做法：將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
功效：可以預防電磁波造成的婦女荷爾蒙分泌不正常， 還可以預防由電磁波導致的自然流產和胎兒畸形等。
3、枸杞子密蒙花茶
材料：枸杞子10克， 密蒙花3克。
做法：將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
功效：可以預防由於過高的電磁輻射對視覺系統導致影響。 如視力下降、乾眼症、白內障等。
4、生地梔子花茶
材料：生地10克， 梔子花3克。
做法：將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
功效：可預防電磁波造成未成年人鈣離子劇烈流失而導致的骨骼發育異常， 以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。
5、酸棗仁白菊花茶
材料：酸棗仁10克， 白菊花3克。
做法：將兩種材料和85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
功效：預防電磁波輻射造成的頭痛、心悸、失眠， 部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。 除此以外， 還可以使電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆症發生的幾率減少。
如何遠離電腦輻射斑？
面對電腦工作的OL容易受到輻射的侵襲， 臉上容易形成斑點， 想要遠離輻射斑， 做好以下幾件事：
1、注意皮膚保潔
上網之前塗上隔離乳液， 上網結束後， 第一項任務就是潔膚， 用溫水加上潔面乳徹底清洗面部， 將靜電吸附的塵垢通通洗掉， 然後塗上溫和的護膚品。 久之可減少傷害， 潤膚養顏。
2、使用隔離護膚品
使用一些防輻射的護膚品， 可以有效防止污染環境的侵害和輻射；其次電腦使用後，
3、趴著睡覺時關掉電腦
其實， 鍵盤比顯示幕的輻射更加厲害， 只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的， 而且我們都是趴著睡， 頭直接對著鍵盤， 所以睡覺時建議關掉電腦！
